太った。

今日は朝9時に起床。

ずっと計ってなかった体重を計る。


…何と2ヶ月の間に7kgも増えていた。

これには訳があり、２月に体調を崩し始めた時にとにかく目眩が凄かったのでやたらと炭水化物を取ってまず始めに3kg太った。


そのまま、今の今まで毎日寝たきりなので太って当たり前だ。
食欲なんてないけど、毎日何とか食べるようにしてる。
食事の内容はすぐに食べられて腹持ちのいい玄米やシリアル。
野菜スープも食べているけどやっぱり栄養が偏っているから太る。


でも7kg増えたのは本当にショック。
この年になったら1kg落とすのがどれくらい大変か…これから夏が来るというのに本当に気分が滅入る。
余りにも落ち込んで家にあるエアロバイクを40分程漕いでみた。
フラフラしたけどたかがこんな事で少し気が楽になった。
たまにやれば少しは痩せるだろうか。
気休めに過ぎないだろうな。
それから、玄米食べて半身浴。
めんどくさいけど、やっぱり気持ちがいい。


午後は大嫌いな仮眠。

目を瞑ったら何故か昔の彼氏が出てきて一時間位眠れなかった。
全然未練なんてないのに不思議だな。


それでも眠る事に無理矢理意識を集中して40分仮眠。


起きて玄米と野菜スープ食べてたら夫が帰ってきてシャワーを浴びて職場の飲み会に行った。.
車を置いてったので、近くの図書館に行ってみた。
途中具合が悪くなってすぐに帰ってきた。

帰ってきて口にテトラミドを1錠を放り込む。

あ～昨日も腐ってたけど今日も腐ってるな私。
今日も低気圧だったしなぁ…と思ってたらふとカレンダーを見たら「あ～生理前だからか」と気づいた。
生理予定日の二週間前から毎度おなじみのPMSだ。

私は生理が終わるまでこれから何千日このPMSと闘えば良いのだろう…
あ～女って本当にめんどくさい生き物だな。

いったいいつになったら普通の生活が出来るようになるんだろう。

なんか、何でもいいや、どうにでもなれだ。