もうダメかもしれない…

お風呂の栓、抜いたまま
お湯はりをしてしまいました…。
凹んだ…。

鍋焼きうどん

あいかわらずノド、痛いです。
体中、痛いところだらけで
家事をやる気力もなく帰ってきたら
洗濯物がとりこんでありました。
食器も洗ってありました。
長女の顔を見るとキラキラした目で
みつめてきます。
「ありがとう～。」
このひとことが聞きたかったそうです。感謝！
ちょっとした優しさが本当に身にしみます。

昨日のお昼ご飯は鍋焼きうどん。
買っていて本当によかった冷凍うどん。
そして昨日の晩御飯はおそば。
電子レンジでチン。
ちなみに家族はお弁当・・・。
なんだか罪悪感を覚えますがしかたない。
そして今日のお昼ご飯もうどん。
うどん→そば→うどん
やはり消化のいいものがいいですね。

・・・と思いきや、
昨日はこんな体調なので
好きなものを食べなきゃ！という衝動にかられてしまい
ずっと控えていたナッツ食べてしまいました・・・。
（体調のこと考えてずっと控えていた）
いや、そもそも家においている時点でアウトなんですけどね。
2袋、完食。
しかもそれだけではもの足りず、
アイスクリーム（ナッツ入り）まで食べてしまう始末。

ノド、痛いなー。
はちみつ、なめようかな。
ゼリー食べようかな。
そんなことより薬飲んでさっさと寝ろ、って話ですが。