ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

1月22日(金)のつぶやき

2016-01-23 06:32:00 | Weblog
　武田元介　@TakedaMotosuke　07:46 おはようございます。朝のトレーニング。 ワンダーコアの腹筋機350回。 ランニングマシン60分。体重は、60.95kg。 腹回りが少し締まってきました。脂肪は減っていませんが、 筋肉がついた感じ。継続は力。 from Facebook返信 リツイート お気に入り Follow @TakedaMotosuke . . . 本文を読む

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生涯一Ｊａｙｃｅｅ。２００９年宇和島市長選に挑戦して敗北。０からのスタートとして、市議会議員となりました。トライアスリートな市議会議員として、様々なトレーニングと「日々の徒然」を載せていきます。

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