ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

1月27日(水)のつぶやき

2016-01-28 07:00:35 | Weblog
 武田元介 @TakedaMotosuke 07:55 おはようございます。朝のトレーニング。 ワンダーコアの腹筋機350回。最高速8km/hで62分。 今日は、金曜日の愛媛平成市議の会の議案書等の準備。 春の研修会と次年度への引き継ぎが山場ですので、 まだまだですが、頑張って行きます。 from Facebook返信 リツイート お気に入り  武田元介 @TakedaMotosuke 16 . . . 本文を読む
コメント