machaの浅学妄想

今、感じたことや想うことを書いておく。

左肩関節

2014-07-16 | Weblog
以前は左の股関節が痛かったが、その影響がまだ残っていて左肩の関節が萎縮していたが数日前からそれも直った。

やっと左右の肩の骨の形が同じになった。

田舎のばあちゃんみたいに腰を突き出して歩くと股関節が痛くなるが、横綱白鳳のような腰の構えで歩けば股関節はしっかりとおさまる。

股関節の痛みは骨盤を曲げ、足から肩から首まで悪影響が及ぶが、歩き方と姿勢を意識して改善し、習慣化し無意識化すると自然に治癒してしまう。

体を顧みずに酷使して悪くしてしまったなら、今からでも体を意識して大切にしてゆくならば自然に正常を取り戻して健康に戻してくれる。

バイクのメンテナンスばかりしてないで、体もメンテナンスしよう。

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