移植後Day887

2017年10月21日 / 本日のしらたま
▼本日のリハビリ
筋トレ：背筋・側筋・腹筋・大腿筋
有酸素運動：トレッドミル
腹筋：9回

▼定番キニナリ　　　
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎

〇体調の悪い方は他の会員の迷惑になるので利用を控えて下さい、って張り紙があるのに
〇くしゃみ・鼻ずる・咳げほげほという鉄板風邪っぴきのお兄さんが走り始めちゃったので
〇リハビリ開始してまだ20分ほどだったけど泣きながら退散する羽目に
〇風邪引いてる人が狭い密室で運動したらウイルスばらまいて他人に感染しちゃうってどうして気付いてくれないのかにゃー
〇例えばジムだと、咳やくしゃみで飛沫が飛び散る飛沫感染だけじゃなくて、ウイルスが付いた手でマシンをあちこちぺたぺた触るから接触感染もしちゃうですよね
〇悲しいことに、感染に対する意識の低い人は後を絶たないから
〇せっかく座れた電車の車両を移動したり、ジムを早退したり、スーパーで売り場を迂回したり、自分で防御しないと
〇そしてこれからの季節は防御体制をますます強化しないとインフルインフル
〇人混みでマスクなしでげほげほ咳する人もいれば、手で口を押えて咳してその手であちこち触っちゃう人もいるし、渡る世間はウイルスばかり　←字余り＼(^^)／
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10月20日(金)のつぶやき

2017年10月21日 / 本日の賄い
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移植後Day886

2017年10月20日 / 本日のしらたま
▼本日のリハビリ＠実家
買い出し×3軒with父上
昼食作成

▼定番キニナリ　　　
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎

〇冷凍うろんをチンして麺つゆ薄めて買ってきたかきあげを載せただけのくせに偉そうに『昼食作成』などと書いてしまうわし＼(^^)／
〇母上の足がまた調子悪くてバスタブをまたぐのが怖いということなので
〇吸盤で取り付けられる介護用手すりを買いに行ったんだけども
〇さすがのジョイフル本田にもなくて、結局ネットで購入
〇あとは百均であれこれ爆買いしたり
〇スーパーで父上の晩酌用のお刺身のグレードを二人で小一時間うだうだ悩んだり
〇万歩計をつけていなかったのが惜しまれるほど、えらい激しく歩き回ったですよ
〇なかなか充実した里帰りだったのでした
〇植物のある暮らしはやっぱりええねぇ
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10月19日(木)のつぶやき

2017年10月20日 / 本日の賄い
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移植後Day885

2017年10月19日 / 本日のしらたま
▼本日のリハビリ＠実家
家中モップかけ
掃除機かけ
トイレ掃除
父上の礼服一式準備
タンスの壊れた引き出し修理with父上
衣替えちょこっとお手伝い
買い出し

▼定番キニナリ　　　
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎

〇幸手リアの実家へ行ってきたですよ
〇なんだかんだ作業してたらいいリハビリになりますた
〇念願の皆でわいわい囲む鍋もできたし
〇免疫力的にまだ若干自信がないので、直箸突っ込まないで取り箸方式にしてもらうのが申し訳なかったけど
〇そしてすでにとっくに石油ストーブが稼働中で腰を抜かしましたよ
〇さすが秘境幸手リア　恐るべし幸手リアの夜の冷え込みっぷり
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