日本は男女の平均寿命は世界1位ですが、健康な国ランキングでは4位なんですってネ。
米国ブルームバーグ社(Bloomberg =大手総合情報サービス会社)が、169カ国を対象に平均寿命などに
基づいて健康度を評価。 喫煙や肥満などのリスク要因にはペナルティーを課し、公衆衛生やきれいな
飲料水などの環境要因も考慮に入れ、スコアを算出した順位で、毎年 行なわれているようです。

前回アジアでは1位だったシンガポールは8位に落ち、日本がそれに代わってトップに ・・・
ちなみに、1位から10位はスペイン、イタリア、アイスランド、日本、スイス、スウェーデン、
オーストラリア、シンガポール、ノルウェー、イスラエルでした。欧州から6カ国が
トップテンに入り、世界の二大経済大国のうち、中国は53位、米国は35位でした。

興味ある報告が追記されていました。「世界保健機関が、昨年5月に発表した日本の男女の
平均寿命は84.2歳で世界1位だが、2040年にはスペインの平均寿命は86歳に近づき、日本や
現在2位のスイスを抜いて、首位に立つだろう」と。一度 スペインへ行ってみたくなりました。
ところでタイは、近年 80位前後をウロウロしている状態です。ここ10年、所得の向上やライフスタイルの
変化と共に、糖尿病などの生活習慣病が拡大しているといいます。気になるのが、進んでいる肥満ですネ。

17年の記録では22億人が肥満で、男性は3倍、女性は2倍に増加し、世界の3人の1人が肥満だと
言われています。これにタイも多いに貢献しています。タイの肥満者も男性470万人、女性1,130万人、
計1,600万人にまで昇り、タイはマレーシアに続き アジアで肥満が多い国の2位となってしまいました。
世界保健機関による、タイ人のボディマス指数{BMI 体重 ÷ (身長×身長)}の変化です。
1976年 1986年 1996年 2006年 2016年 <タイ人成人18歳以上>
男性 6.7% 9.5% 13.1% 19.1% 29.2%
女性 10.9% 12.1% 20.3% 26.8% 35.6%

ちなみに、2016年調査でBMI 30以上の割合は、米国で男性35.5%、女性37%ですからネ。
タイは米国を追い抜く勢い。確かに 近年は電車に乗っていても女性の肥満が目立ちます。
だからか、タイ人の間では健康・長寿に関する意識が高まっています。健康増進の為 日頃から
運動や食事制限を行なっている、日常的にサプリメントを摂取し始めていることも聞くように ・・・

近年、ベンチャシリ公園(プロンポン駅前)を見ていても、ジョギングやウォーキングするタイ人が
多くなりました。同公園で夕方 行なわれているエアロビクスに集まる女性の数といったら圧巻です。
アチコチで政府や地域の自治体などが主催で、十何年も前からやっているんですけどねぇ~
まだまだ一部の女性だけなんでしょう。 運動する調査も出ていますが、明日に続きます ・・・


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