ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(8月6日)[月]・・・台風一過!

2012年08月05日 16時07分39秒 | Weblog

★写真説明
孫の大空君
★起床;8時 就寝;1時 体重;76.0kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;歯科医 14時;NPO面談
★振り返り
昨日は台風、暴風圏に入り、午前中の予定ができなくなった。午後からTV、宿題、家族会、・・ちょとお疲れの1日であった。
★感謝
Sさんに感謝 Hさんに感謝 Rさんに感謝 Tさんに感謝
★天気
今日の予報は終日雨。台風の余波で風、雨、波あり。今日は宿題整理です。

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