日誌（8月31日）

○起床；7時30分　就寝；1時　体重;75.2Ｋｇ　スポーツ；自転車（40Ｋｍ走）
○日程
　～終日；自宅研修
○振り返り
　昨日は、投票と自転車の練習に充てた。自転車は相棒と40Ｋｍを走ったが私は25Ｋｍ当たりで辛くなったが、相棒に引っ張られて目標を走った。次は70Ｋｍ走が目標である。何しろ10月の伊是名は66Ｋｍ走であるから・・・！
○再発見
　自転車屋で展示してある自転車を見ていたら50万円余の正札の自転車を見つけた。誰が買うのだろうと思ったが、身近にもいるらしい・・！

○天気
　姉を送って空港に行くが目的地が羽田だ！台風11号が気になる！天気は快晴。水分補給に留意しながら体調管理を注意しましょう！
○

日誌（8月30日）

○起床；7時30分　就寝；2時　体重；７６ｋg 　スポーツ；水泳（２Ｋｍ）
○日程
　～投票、自転車練習　家族模合　
○振り返り
　体重が76Ｋｇの大台になっている。（笑）　昨日はお昼に卒業生で大学院のＡさんとの食事、夕方は福島のＢ子さん親子との夕食会、その後高校時代のＣ先生の退任激励会があり3回の食事会で体重が大幅に増えている。今日は自宅だし減量作戦である！　
○再発見
　高校時代の仲間で卒業時の恩師の公職退任お疲れ会を開催した。20名余の仲間が久しぶりに集まり、楽しいひと時を過ごした。恩師は元気であった。教育、進路、部活等全般的にお世話になり、今でも何かと相談に乗ってもらっている。まさに恩師である。仲間達とはカラオケに移動して歌い明かした。年は重ねているが青年そのものであった。

○天気
　今日も快晴。水分補給に注意して体調管理をしっかりとしながらトライアスロンの練習に励みましょう！

日誌（8月29日）

○起床；7時30分　就寝；1時30分　体重；74.8Ｋｇ　スポーツ；10Ｋｍ走
○日程
　9時；車点検（1年）　13時；食事会　18時；食事会　19時；恩師激励会
○振り返り
　昨日は、西原社協と南城市社協の実習生を訪ねた。皆さん元気であった。今回の実習訪問で改めて見えてきたのは現場は楽しいと学生達の目が輝いていることである。教室での社会福祉教育の限界でしょうか？(笑）いい事である。
○再発見
　昨日は西原町と南城市の福祉センターに実習生を尋ねたが、その学生達が頑張っている実習先の社会福祉協議会は素晴らしい福祉センターを拠点としている。
"待ちの福祉”の象徴の様な気もして複雑である。(笑）

○天気
　今日も天気は快晴である。食事会が3つもあり体重が気になる。最近そばを食べる機会と夕食を夜食の時間帯に食べていることが体重増加を問題化しているのでしょうか！
　・・・今日も健康管理に留意し、しっかり頑張りましょう！

日誌（8月２８日）

○起床；６時30分　就寝；12時　体重；74,6Kg　スポーツ；なし
○日程
　13時30分；西原町社協　15時；南城市社協　17時；浦添ジョッキング練習
○振り返り
　昨日は北谷社協訪問に浦添市港川校区社協での研修があった。港川地区の研修で新しいコミュニティシーシャルワークのあり方について協議した。都市化した地域でのコミュニティづくりは新しい発想と昔ながらの人間の信頼によって築く以外にないようで・・・！当たらし発想は・・・ワーカーと地域移住民との共同作業を通しての地域住民を主体とした地区社協という組織づくりでしょうかな？と　ちょっと見えてきた。

○再発見
　昨日は北谷社協を数年ぶりに訪ねた。実習生が居ると行きやすいのですがここ数年いなくて・・！新しい職員との出会いがあった。
窓の外は青い海・・・本部社協の風景である。

○天気
　今日も快晴。選挙の広報車も静かである！・・・蝉の声が聞こえない！！もう秋でしょうか！
“夏の暑さにも　冬の寒さにも負けない”・・石川啄木は素晴らしいソーシャルワーカーであったのである。
今日も健康管理に注意して張り切って行きましょう！

日誌（8月27日）

○起床；６時30分　就寝；１時　体重；75.0Kg　スポーツ；なし
○日程
　9時30分；歯科医　11時；北谷社協　13時30分；浦添市港川中学校地区福祉保健センター　19時；勉強会
○振り返り
　昨日は北部地区の社協実習でまだ訪問していなかった名護市と本部町を訪問した。学生達は元気であった。「楽しいか～！」の質問に「楽しいです～！」の返事がすぐ返ってきた。実習に行く前は厳しく色々注意するが実際は学校よりも楽しく充実した学習ができるのが現場であると改めて生き生きした実習生達の目を見て実感した。(笑）
○再発見
　昨日訪問した本部町社協の「本部町地域福祉センター」と名護市の「市民会館内福祉センター」である。いずれも芝生の庭があり、夕方ちょっと飲みたくなる環境である。(笑）

○天気
　今日も快晴。水分補給に注意し健康管理をしっかりしながら今日も頑張りましょう！！

日誌（８月２６日）

○起床;7時30分　就寝；1時　体重；74.4Kg　スポーツ；水泳（1,5Km）
○日程
　11時；名護市社協　13時；本部町社協　17時30分；嘉手納社協職員研修
○振り返り
　昨日は日程を急きょ変更して、教員採用試験2次対策に参加した。福祉科に関して現役生はダメでしたが卒業生３名が１次を突破している。その方々へのアドバイスであったが、ちょっと準備不足も否めなかった。どうにか２次も突破して欲しいものである。
○再発見
　写真は読谷村と恩納村の境界にある仲泊の海である。いつ見ても素晴らしいの一言である。沖縄の海の色はやはり８月である。２枚目の写真は「オキダイナ」である。沖大が中国から種子を取り寄せて栽培実験をしている。夏場に強くカタツムリなどの虫がつかないとして今注目を集めている。私ももらい受けて植えてあるがさて・・。


○天気
　今日も快晴。昨日変更した実習訪問を実施する。水分補給に気をつけて今日も頑張りましょう！！・・・インフルエンザもですね！

日誌（8月25日）

○起床;６時　就寝；１時　体重；74.6Kg　スポーツ；なし
○日程
　14時；教員採用２次対策　18時；面談
○振り返り
　昨日、午前中はだらだら過ごし、午後からあちこちうろうろした。筋トレの予定が練習をすることができずじまいであった。何かと忙しい昨日であった。
○再発見
　昨日、浦添市役所の９階から沈む夕陽をみた。ついでに私の住んでいる残波岬を見ていた。残波岬の灯台から見た浦添方面がPC壁画になっており、双方から見た風景も、また面白いものである。

○天気
　今日も快晴。しかし積乱雲が気になる。しばらくはこんな天気でしょうか。水分補給に気をつけ、合わせてインフルエンザに注意ですね！手洗いとウガイと・・・気をつけましょう！

日誌（8月24日）

○起床；6時　就寝；1時　体重；74.4Kg　スポーツ；自転車30Km走
○日程
　午後7時；浦添市てだこ市民大学運営協議会（健康・福祉・スポーツ）
○振り返り
　自宅での研修は自分との戦いである。TV、飲み物、食べ物、ベット、家族など遊びを誘惑する材料が沢山ある。(笑）昨日もグ～タラをしてしまった。慌てず、急がず、でしょうか！



○再発見
　昨夜、私の住んでいる波平区公民館の建て直しのため、現公民館との“お別れ会”が字主催で催された。私が中学時代～青年会、そして最近まで色々活動をした場所であり、何かと思い出のある場所であるが、老朽化により新しく立て直す目的である。戦後の公民館構想の基本的な考えが存在する沖縄の自治公民館の中で、最も注目を集めた拠点であるが、新しい字公民館での取り組みが期待される。
○天気
　快晴・・・積乱雲は上空うにある。今日も水分補給に気をつけて頑張りましょう！

日誌（8月23日）

○起床；8時　就寝；1時　体重；73.8Kg　スポーツ；なし
○日程
　午前中；～ぐうたら！！　午後3時；～自転車練習　18時；公民館お別れ会
○振り返り
　昨日は、資料整理で近くのマックに行ったが暑くて、暑くて・・・逃げてきた。プールに行こうかと考えたがプールもいっぱいの予想で、自宅でぐうたらを決めこんだ。
○再発見
　北谷でふるさと青年祭りの催しがあり、そこに参加した集落の青年達が近くで踊るとの情報があり、そこに出かけた。歩道での踊り(写真）であったが、近くの住民や観光客も参観していた。若者が踊ることと太鼓とサンシンとマッチしていつも元気をもらうエイサーである。これから旧盆に向けて各地で催される風物詩である。

○天気
　快晴、しかし入道雲には注意ですね！水分補給に注意して行きましょう！

日誌（8月22日）

○起床；８時　就寝；１時　体重；73.2Kg　スポーツ；2,500M走、バドミントン
○日程
　終日、自宅研修　　　自転車練習あり
○振り返り
　昨日は、県障害者スポーツ協会設立準備会があり、県体育協会も参加して意見交換が行われた。事務局に通てが大きなポイントであるがちょっと迷走気味である。午後は高校福祉教育研究会に大学の参加について相談があり意見交換をした。そして卒業生の訪問を受けて、新しい仕事について相談を受けた。
　夕方はトライアスロン練習の日程になっており、メンバーと浦添でちょっとランニングをして、気分転換にバドミントンをするために、近くの小学校に移動した。
・・・・1時間程度、試合を含めてバドミントンを楽しんだが、右肩、肘が筋肉痛である。(涙）
○再発見
　一昨日に大学時代に卒業を目前に亡くなった友人宅に母を訪ねた。33年目の訪問実現である。彼は石川でジェット事故に遭遇しながら奇跡的に一命を取り留めたものの大学4年次の卒業直前で帰らぬ人となった。タイムスの6月30日の新聞記事で花の存在地を知り（昔から知っている方であった・・）今回の訪問になったのであるがお母さんには息子のことが悔しくて、悔しくて・・の言葉であった。しかしお母さんはしっかり人生を楽しんでいる。85歳のお祝いに私達を案内するとの言葉をもらった。



○天気
　今日は自宅研修であるが、夕方の自転車練習ができることを祈っている。