★写真説明
伊平屋を走った仲間達
★起床；7時 就寝；1時 体重；76.6ｋｇ
★昨日の運動（一昨日）
21.1Km （2時間58分22秒）
★今日の日程
16時20分；フットネス実技
★振り返り
昨日は伊平屋でのムーライトの疲れを癒しながら島で午前中過ごし、午後から帰路についた。途中名護で食事をとり楽しいひと時を過ごせた。
★感謝
Mさんに感謝 Rさんい感謝 Oさんい感謝 Tさんに感謝 Gさんに感謝 Sさんに感謝
★天気
今日の予報は快晴。しっかり頑張りましょう！今日も楽しく！
★写真説明
学生達からのバースディ祝い・・29回目なり
★起床；7時 就寝；12時 体重；
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