ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(8月14日)

2008年08月14日 09時26分43秒 | Weblog
○起床:7時、就寝;0時30分 体重;76kg スポーツ;なし
○日程
  午前中~実習訪問(宜野湾社協、浦添社協、那覇市社協)
○振り返り
 昨日は、早々から甲子園で浦添商業の試合、昨日の休養で英気元気回復ができたので、今日は実習訪問で3ヶ所をしっかり頑張ろう!!



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