冷凍して置いた🍙 長ねぎしか入っていないお蕎麦(乾麺)
結局100gくらい茹でちゃった
冷凍して置いたシャウエッセン3本使用
オートファジーダイエット中だけど
美容院に行くため
よつ葉のバター塗った(トースターで溶かした)トーストを食べた。
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