最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

土曜日

2023年04月08日 | 今日の食事日誌

朝　10：30
　
かなり久しぶりに納豆トースト
やっぱりこれなら納豆食べられるかも～
そしてシリアル。

 


最後のひと袋

昼　14：00
　

 

夜　20：40
　

豚肉（冷凍保存）２種類を解凍して生姜焼き
ブナシメジとエノキダケ

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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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