最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

木曜日

2022年06月30日 | 今日の食事日誌

朝食 6:50
 

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

 

夕飯 9:10
値引きの枝豆

二人前だったので半分茹でましたが多過ぎました
240gだったので120g 1/3で良かった
ダイエット中なのに。。
その上、素麺まだ残ってるのになんでこれ買っちゃんだろう
それに「つゆなし」だと知ったのは茹でる直前
でも~素麺より好み


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