最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

木曜日

2022年06月30日 | 今日の食事日誌

朝食　６：５０
　

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

 

夕飯　９：１０
値引きの枝豆

二人前だったので半分茹でましたが多過ぎました
240ｇだったので120ｇ　1/3で良かった
ダイエット中なのに。。
その上、素麺まだ残ってるのになんでこれ買っちゃんだろう
それに「つゆなし」だと知ったのは茹でる直前
でも～素麺より好み


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