最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

水曜日

2023年07月05日 | 今日の食事日誌

朝　6：40
　

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

リンガーハット　皿うどん
駅前販売限定品　500円

夜　20：15

食べちゃった～　結構な量でした。。

 

〆のコーヒー
　


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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