連休初日、朝５時に目が覚めて、ご飯も食べて、寒くてまた眠りました。
今朝は部屋の温度が 16 ℃でした。
次に10時に目が覚めたら、とてもよく晴れていて、急いで起き出して、洗濯干して、お布団も干して‥ 。
草取り用の身支度をしたけど、直売所に行きたい。
果物を買って、お弁当も買って、なんかいい気分になりました。
ダイエット４日目にして、もう飽きてしまいました。
100 gの発芽玄米ご飯、具だくさんの汁物、いろんなおかず。
良いご飯だと思います。だけど これって、飽きるんですよねー！
チャーシュー丼のお弁当です。
直売所のとなりの ラーメン屋さんの作品です。
家の近くのつくし湖から見た筑波山です。
紅葉はまだまだですね。