native dimensions blog

新潟市の住宅設計事務所ネイティブディメンションズ=狭小住宅や小さい家、構造計算、高気密高断熱が好きな建築士のブログ

スムージー

2010-09-13 20:32:25 | 食・レシピ

スムージー=日曜の朝のちょっと贅沢な朝食

私の勝手なイメージです

Img_1772 凍らせたカットフルーツを適当に組み合わせましょう。(夕方のスーパーに行って、割引シールが貼られたカットフルーツ盛り合わせが狙い目。それを凍らせて保存)

Img_1773 そこに牛乳を注いで、

Img_1774 ハンドミキサーで果肉をつぶしましょう。(写真の様に牛乳こぼさないでね)

Img_1776 出来上がり

シェイクの様にドロドロだったり、ふわっふわっの泡だったり、その触感は絶妙

果物の組み合わせで色んな味が楽しめるのもスムージーの楽しい所。

なんでこんなに美味しんだろう


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