今朝の血糖値です。114(mg/dl)です。
もう暑くて(´・ω・｀)エアコン付けたら「お腹」を壊し、すごい調子が悪い。胃腸が弱い。
また更新します。皆様もご自愛ください。
今朝の血糖値です。99(mg/dl)です。いい感じで(´・ω・｀)
また更新します。皆様もご自愛ください。
もうね、面倒くさくて(´・ω・｀) 内科病棟の看護士の分際で！
「どっか、連れって！」「後楽園でいい？」「もう何度も行ったし」「じゃーコンビニ！」「最低ーーーーー」
てなことで、
前回行った旅館。1泊2日、1人8500円。
ぷち「GO TOキャンペーン」(´・ω・｀) 温泉なし。見どころなし。山ばっか。
ただ単に「涼しい」「鍾乳洞」あり。おそらく「貸し切り状態」
でわ、行って参ります。(´・ω・｀) ワゴンR（中古・4走行距離9500km）で。
今朝の血糖値です。81(mg/dl)です。いい感じで。
また更新します。皆様もご自愛ください。
これから本日2回目の決済に！PM2:00～。でわ(´・ω・｀)
今朝の血糖値です。時系列で(´・ω・｀)･･･。
「猫も眠る午前3時」
扇風機をつけたままで寝たので体が冷え、3時頃トイレに。違和感。。。動悸、手の震え、、、またかよー(´・ω・｀)ﾁｪ
血糖測定、案の定、58(mg/dl)。(´・ω・｀)ﾁｪ
ブドウ糖4袋をオレンジジュースに入れ、一気飲み！そしてまた寝る。
6時過ぎに目覚め、血糖測定、310(mg/dl)。うわっ！(´・ω・｀)うわっ！ 健常者なら救急車で病院に行くレベル。
緊急用の「ノボラピッド、超即効性」を撃つ！でん！ずぼっ！ぷはぁーーーー！
すこし待機。TVを観る。なぜか夏目三久ちゃん。
7時頃朝ごはんの準備。血糖測定、179(mg/dl)。朝ごはんを作り食う。
まぁ、ちょい下がったからいいか！(´・ω・｀)
11時30分頃、血糖測定、124(mg/dl)に。「我思う、なぜ？低血糖になったか訳わからず」
(´・ω・｀)なんでかね。高血糖になった理由は「ブドウ糖過多」。ですよね～。
外人さん、一家も広島原爆の日に。暑いのにご苦労さまです。
この盗撮してる「自称・報道カメラマン」 誰だ？ どこのどいつよ？ 共同通信か？(´・ω・｀)
また更新します。皆様もご自愛ください。
この冷凍庫にある大量の「牛・豚」は、、、、どうすんのよ？(´・ω・｀) つい買ってしまう肉系。「広告の品」
されど、膵臓の消化酵素が「ぶっ壊れてる」ので肉系は遠慮気味。なぜ買うのか？解らん。
魚系が1パック、肉系が15パック。ミンチにして「ロールキャベツ」だな。
今朝の血糖値です。97(mg/dl)です。よい！問題ないかと！
岡山もコロナウイルス患者累計で93人、広島は371人。生まれも育ちも広島市、30歳から岡山市に。もう8年目。※大学が岡山だったので。コロナの影響で、このお盆の帰省はやめました。2ヶ月前に生まれた実姉の男の子が！実家に産休と言う事で居座ってるし(´・ω・｀)ちと、やばいのでお盆は岡山待機。まぁ実家に帰ってもすることと言えば、同級生と「飲み」「麻雀」「墓参り」「農作業」「ぼたもち」
※季節の区別なく呼ばれることが多いおはぎやぼたもちですが、春夏秋冬で「ぼたもち」、「夜船」、「おはぎ」、「北窓」とよばれる。知らなかった･･･(´・ω・｀)
肺に侵入した「新型コロナウイルス」は、注射器を用いて直接「イソジン」を投与しましょう！※嘘です(´・ω・｀)
「論文」なし「厚労省」承認なし。
トランプ大統領が抗マラリア薬「ヒドロキシクロロキン」がよく効く！ってTweet。その後、運営から削除される程より酷い「ポビドンヨード」風説の流布。
いいの？ こんなんで？
懲役1年執行猶予2年。罰金100万円ぐらい。ごく普通の有罪。(´・ω・｀)ご安心を！
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おい！本当に効くんだろうな！おい！
今朝の血糖値です。101(mg/dl)です。良い感じで(´・ω・｀) インスリンもよく効いて！
足切断にならないために！ 糖尿病治療とともに始めたいフットケア
高血糖の状態が続き、初期には足の痛みや感覚麻痺などが起こる糖尿病神経障害。近年、生じる痛みを軽減する薬が増えてきた。細菌感染からの壊疽（えそ）を防ぐ、フットケアの重要性も一般に広まりつつある。
糖尿病は血糖値を下げるインスリンというホルモンの分泌量が低下したり（インスリン分泌不全）、インスリンの働きが悪くなったり（インスリン抵抗性）することで発症する。高血糖状態が長く続くと、全身の血管が障害を受けて、からだのあちこちに合併症が現れる。
糖尿病網膜症、糖尿病腎症、糖尿病神経障害を3大合併症という。進行すると網膜症は失明し、腎症は人工透析が必要となる。神経障害は足の切断などの危険がある。
糖尿病神経障害の痛みに対して、最近よく処方されるようになったのがリリカやサインバルタなどの鎮痛剤だ。ただし、この2種は、痛みを抑えるメカニズムが異なっている。
「たとえば足先を踏まれた場合、その刺激が神経を伝って脳に届けられて初めて、私たちは“痛い”と感じます。この痛みの刺激が脳に伝わるのをブロックするのがリリカです。また強い痛みを感じたとき、脳から脊髄に痛みを抑える神経が作動します。サインバルタはこの痛みを抑制する神経を脊髄レベルで刺激して、痛みを感じにくくする働きがあります」
「三つとも神経障害の痛みによく効く薬です。しかし薬で痛みが治まればいいというものではありません。いちばん大事なのは、糖尿病神経障害を引き起こす原因である糖尿病を改善することです。神経障害が初期であれば、血糖コントロールで症状は解消します。糖尿病神経障害があるから薬を使うのではなく、しびれや痛みで日常生活に支障がある場合のみ薬を使う、というのが基本的な考え方です」
「高血糖による神経障害は糖尿病と診断される前から、すでに始まっていると考えられています」
糖尿病神経障害の代表的な症状は足のしびれ、ジンジン、ピリピリ、チクチクするといった痛み、足の裏に薄紙が貼り付いているような違和感、冷感だ。
痛みなどを感じにくい感覚鈍麻という状態になると足が傷ついても気づかないことが多い。その結果、手当てが遅れたり、菌感染を起こしたりして、潰瘍や壊疽になることもある。壊疽は治りにくく、足を切断せざるをえないこともある。
「ですから糖尿病と診断されたら、神経障害によるトラブルを早期発見するため、神経症状がなくても毎日足の状態を自分でチェックしましょう。入浴前に自分の足に触れて、足の感覚が鈍っていないかどうかを確認してください。また、自分で気が付いていないうちに足の裏や足の指の間に傷やまめ、たこ、靴擦れなどができていないかを見ましょう」
昨日、知り合いの建設業の専務さんから電話が御座いまして！
※糖尿病歴10年。飲み薬のみ。時々、病院に行くらしい。専務！病院だけは行ったほうがいいよ。薬だけは飲んだほうが。
「夜、足がチクチクするんじゃーの！どうしてかのー。」
「はい！合併症の神経障害ですな！どうみても！だれが聞いても！」「夜、寝れます？」
「酒飲んだらな。明け方おきるんじゃー、痛とーて。」
「駄目ですな。血糖値測ってます？」
「たまになあ」
「たまに～？毎日でなく、たまに～？？？」「どこの病院？」
「うちの近所のクリニックよ。」
「(´・ω・｀)････」
血液検査要。2週間コースの入院ですな。まじで。一度、第二次救急病院に全身検査をお勧めします。よく「足切断」って聞くでしょ？ あれね、病院によって様々なんでしょうが「ふともも」から切断する病院もあるからね。切断の際は、よく主治医と相談してくださいね。（※日本の2016年の推計患者数は神経障害462万人、足潰瘍46万人、補装具を必要としない下肢切断2万人、補装具を必要とする下肢切断3万5,000人となっている。）
僕のような入院のプロとなると、大体、糖尿病のことなら･･･。(´・ω・｀)･･･。
毎日の足の健康チェックを行うための5つの簡単なステップ。
(1)靴と靴下を脱ぐ
(2)足を手で触り温度をチェックする
(3)足を観察し、皮膚が固くなっていたり色が変わっていないかを確認する
(4)足の指の間や爪をチェックする
(5)足に感染症や潰瘍が起きている場合は、速やかに診察を受け治療を開始する
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今朝の血糖値です。117(mg/dl)です。インスリン・ジャヌビア錠もよく効いて！(´・ω・｀)ｼ
125(mg/dl)以下ならHbA1ｃも6台に。
新型コロナウイルスも猛威を奮ってます。東京都が出した統計が小さな話題に(´・ω・｀)
「コロナ感染」＋「高齢者」＋「糖尿病・高血圧・腎疾患」＝「死亡」
という、変な数式が！
※予備群も含む
また更新します。皆様もご自愛ください。
もう来週から「お盆」の時期が。
ともすれば、海にはクラゲが････。あれ！痛いのよ！(´；ω；｀) 今度は食ってやる！反撃だ！
当事務所もカレンダー通りで。お盆休みは御座いません。土日祝は休みですが、官公庁・銀行と同じ様になってます。
官公庁・銀行の「下僕」のような職業なもので。
主席事務次官補助者のパートさんは、お盆休みはあります。強制してもどうせ暇だし。※2・8枯れって言って、2月8月は、超ーーーーひま(´・ω・｀) どうすことも「あいきゃんのっと」状態です。昨年は住宅展示場で無料相続相談ってやりましたが。3日間で0人。辛かった「思ひで」。
みなさんのお盆休みは如何です？？？
今朝の血糖値です。83(mg/dl)です。問題なし！(´,,・ω・,,｀)ふっふー。
昨日と余り変わらないのに。昨日と変わりない生活なのに････。 ※昨日は151(mg/dl)。ん～ん。
「インスリン」「ジャヌビア錠」は毎日。決まった時間に、用法を守って。ん～ん。。。。。
また更新します。皆様もご自愛ください。
新型コロナウイルスで「健常者」が怯えてる(´・ω・｀)意味不。
基礎疾患（糖尿病・高血圧・心疾患等）の持病をもってる人なら解るが！若く健康な10代の娘も怯えてる。
僕は至っては健康部類に！(´・ω・｀)ｼ いれて。。。。健康部類に。。。おながい。。。。
でも、感染しない！感染させない！の方が大切なんでしょうが。(´・ω・｀) 後遺症も大変そうで。
感染のピークは過ぎてます！ 大阪大学・中山教授曰く！
今朝の血糖値です。151(mg/dl)です。高いか･･･。なぜに？(´・ω・｀)
夜食は食ってないし、酒も飲んでない。（3週間ぐらい）なぜに？インスリンも打ったし。なぜに？(´・ω・｀)
暴飲暴食もしてないし、わからん！ ※そう！これが糖尿病。
また更新します。皆様もご自愛ください。
バツイチ独身の38歳、「中年の星」(´・ω・｀) ※でもまだ、ナウでヤングです。
掃除道具。左から、①道の駅で買ったサッシの枠の掃除するやつ。虫の死骸や蛾の処分・土埃を除去する優れもの。②ひと夏で5匹は出てくる「ムカデの天敵」③畳用アルコール消毒剤。そそ！農業用。
まず、①ミニホウキで壁やら畳やらの隅をつつく。②掃除機で一気に。③クイックルワイパーで埃を。④アルコールで消毒。⑤仕上げにムカデキンチョールで部屋の隅をシューーッて。2時間はかかる。なにせ築48年以上の店舗付き住居だから。もう一苦労でね(´・ω・｀)彼女が嫌がるのよ「ムカデ」みんなそうかな？俺も嫌い。あいつら馬鹿でね、高いところを目指すのよ。だから夜な夜な天井から「ボトッ」って。畳の上に落ちるし、ベットの上にも這い上がってくる。去年噛まれた(´；ω；｀)階段の手摺に隠れてた･･･。ムヒを塗って2日辛い思いをした。※10cmの小型版。馬鹿野郎！
AM5：00頃ぐらいに起きて。東向きの店舗付き住居なもので、朝日が直撃！もろ(´・ω・｀)遮光カーテンあるけど閉めない。
AM5：30頃 血糖値を計り、朝食（ご飯・インスタント味噌汁・納豆・きゅうりの浅漬け）食う(´・ω・｀)
AM6：00頃 TVを付け、メールチェック。ネット。
AM7：00頃 朝シャン。歯磨き。洗濯。布団干し。
AM8：00頃 掃除を始める。ゴミ出し準備。買い出し準備。クリーニング屋準備。片付け。洗濯物干し。
AM10：00頃 階段5往復。汗だくなので2回目シャワー。
AM10：30頃 スーパー・コンビニ・クリーニング屋・100均。
AM11：30頃 帰宅。冷蔵庫に食料入れ。1週間分のサイドメニュー作成準備。3回目シャワー。
PM0：00頃 パンツ一枚で冷やし中華食いながら、ブログ作成 ← 今ココ。
中年のおっさんの休日始まり(´・ω・｀) どやっ あとは焼酎水割り、つまみを添えて。
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