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昨日は、お出かけして

１５時ごろに食べた　サンドイッチ。

神戸やパンです。

こんな風なタマゴサンド。

お借りしました。



だから、夕飯は

納豆ご飯のみ。

これで、体重維持かも。

午後から、透析に行ってきます。