ライフ・イノベーションはエキサイティングです。少しだけの勇気と意識変容トレーニング、そして適度なパッションを持っていれば、誰でもライフ・イノベーションが身近に体験できるようになります。
人間生きていると様々な経験と体験をします。楽しい事、嬉しい事や喜びもあれば、辛いことや悲しい事もありますよね。
一見、順風満帆なキャリアと人生を送っているように見えている人でも、心の奥に抱える悩みや苦悩は、本人にしかわからない事もあります。一昨日の三浦春馬くんの訃報は衝撃でした！ あれほど全てが順調と思われていた人が... 外向きだけでは見えない内奥の揺らぎは誰もが感じているはずです。
心に堆積してくる想い（悩みやストレス等）の垢は、放置して置くと心身硬化を引き起こし、取返しのつかない事態を引き起こします。心身不全、メンタルダウン、最悪のケースには現世からの逃避行為にも及びます。
ライフ・イノベーションとは、心奥にある無意識の自我を意識的に解放努力し、新たな自分の一面を感じたり発見してゆく、謂わば
「真我」を求める体験です。
私たちは、自覚しているつもりでも、意外と自分の事を知りません。「自分とはこういう人間」のと思い込み、誰でも「自分は周りからともはどのように見られているのか」を気にするものです。見られている自分を「自分目線」だけで内視するだけでなく、分身の眼で鳥瞰視してみる挑戦が「ライフ・イノベーション」の意味。
ライフ・イノベーションとは、人生の再構築とリデザインとも言えます。
「仕事価値」のイノベーションと共に「人間価値」をイノベーティブなステージに引き上げてゆくものです。
「ライフ・イノベーション」をチャレンジしてみるには、「意識変容」のトレーニングをお勧めします。
これ！というものがあるわけではありませんが、例えば、
瞑想法・超瞑想法
NLP法
アーユルヴェーベーダ
ヨーガ
只管打坐・座禅
マインドフルネス
天外塾「実存的変容」
....etc
私自身は、天外伺朗氏の「実存的変容」を学び中です。