足の裏の筋のツッパリがなかなか良くならない。7月のハーフマラソン前後からつらい状態が続いている。おかしな症状で、朝起きた時に足の裏が痛くてうまく歩けない。歩いていると痛みは和らいでくる。
足の裏に限らず、かかと・ふくらはぎ・手首・右手人差し指・首がこってしまって痛い。パソコンを続けたせいだという見立てが一番説得力がある。マウスについているロールを一日中いじるのは右手人差し指だけだからだ。
朝晩ストレッチをして、お風呂でもんで、更に女房や子供たちに指圧してもらっても「お父さん、固くてやだ」と言われてしまう。
おっさんとしては、金で痛みが解決できるものであれば多少はかけても良いと思っている。
そこで、
href="http://www.birkenstockjpn.co.jp/product/birkenstock/index.html">ビリケンシュトック原宿店で通勤用のシカゴという定番のモデルと、カジュアル用のベロアの靴を買った。
店員さんはお客さん一人一人の足サイズと形を専用のメジャーで測ってから要望にあう一足を選んでくれる。足裏の形にあった中敷と足を比べて予想される靴ズレだとか痛みのアドバイスをしてくれる。
実際にこの中敷に足を乗せると、健康サンダルを履いているようにつぼが刺激されて気持ちが良い。
決して安くない買い物だが、長時間歩く足をケアするフットウェアは身体に優しいものを選びたい。
ただし、友人の順平君は「決してスタイリッシュじゃないけどね」と、痛いところを突いてきたけれど。
足の裏に限らず、かかと・ふくらはぎ・手首・右手人差し指・首がこってしまって痛い。パソコンを続けたせいだという見立てが一番説得力がある。マウスについているロールを一日中いじるのは右手人差し指だけだからだ。
朝晩ストレッチをして、お風呂でもんで、更に女房や子供たちに指圧してもらっても「お父さん、固くてやだ」と言われてしまう。
おっさんとしては、金で痛みが解決できるものであれば多少はかけても良いと思っている。
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実際にこの中敷に足を乗せると、健康サンダルを履いているようにつぼが刺激されて気持ちが良い。
決して安くない買い物だが、長時間歩く足をケアするフットウェアは身体に優しいものを選びたい。
ただし、友人の順平君は「決してスタイリッシュじゃないけどね」と、痛いところを突いてきたけれど。