梅雨入り

朝から雨、気象庁は九州全域と山口県で梅雨入りと発表した。
久しぶりの雨で、山の木々が輝いて見えます。
田んぼの苗もシャンとしています。たまの雨は恵みですが
明日から雨が続く予報、しばらくはジメジメと付き合うことになります。
今日はお刺身です。焼き魚にしようとスーパーに行ったら
売れ残って安くなっていたので、変更。

　　　　

おいしいジャガイモを頂いたので、ポテトサラダに。

　　　　

間引きした小松菜は、だしを取った後の煮干しとさっと煮に。
我が家の小松菜です。もう間引きできるまでになってきました。
錦糸卵とキュウリはゴマ酢あえで。

　　　　　　　

あっさり献立になったが、今日は歩きも走りもしてないし、
体調維持にはこんなもんでしょ。

九州は梅雨入りでも、西日本、東日本はまだ猛暑、こまめな水分補給等
体調管理が肝心です。