１５日水曜日、神仲サロンへ伺いました。本日はスポーツ吹き矢体験です。
単に的に当てるゲームではありません。この吹き矢は健康を第一に考えたスポーツなのです。
精神統一をし腹式呼吸で集中力を高めます。
正しい呼吸法で吹き矢を吹いた場合２０本程度で５キロのウォーキングに匹敵したカロリーの消費があるといわれています。
何度か経験のある皆さん。吹き矢の作法もばっちりきまっています。素敵です！
的が小さくて見えないと言いながら、しっかり命中していました。
吹き矢の後は、茶話会をしながら「マンカラ」というゲームをしました。
自分の陣地からおはじきを先に無くしたほうが勝ちというゲームです。シンプルですが、かなり面白いです。
子供から大人まで夢中になること間違いなしです。
「じっくりお酒を飲みながらやりたいな～参加費はマンから」なんて( ﾟДﾟ)
声もあり、本日もたくさんの笑顔あふれるサロンとなりました。
