18(金)休みます。

18(金)はジムは開いてません。

１／１１(火)レスリングクラス

夜練はレスリングクラスになります。

８月の休み（８／１９現在）

保育園児から練習できます。いつでも会員募集中です。まずは見学から。


キッズ運動教室も募集中です→http://blogs.dion.ne.jp/knee/

８月の休み）お盆休み１３(金)、１５(日)と１７（火）、２２(日)、２９(日)

※１４(土)１８：３０～２０：３０オープン（担当　藤石）

８月の自主トレ）２８（土）は風田不在のため１２～１６時オープンで終日自主トレです。

９月１７日(金)が風田陣試合のため１６～１８日のクラス変更あります

ピロクキッズ教室→http://blogs.dion.ne.jp/knee/）

８／１７(火)と２０(金)

１９：３０～２１：３０ジムを開けます（担当長浜）


２０(金)１９：３０～ジム開けます（担当竹内）

８／７(土)の修斗組技クラス

いつもより、３０分早めて１３：３０～１５：００に行います。

ＧＷの休み

4/29(木)17～19時ホリデー柔術、
30(金)、5/1(土)平常通り、
2(日)17～19時ホリデー柔術
3(月)休み、
4（火）19～21時（藤石）
5(水)試合（上越ＦＦ）のため休み

4月の休みと時間変更（変更あり）

保育園児から練習できます。いつでも会員募集中です。まずは見学から。

休み）ありません。29(木)17～19時ホリデー柔術やります。


13(火)夜はレスリングクラス

3月の休みと時間変更（3/13現在）

保育園児から練習できます。いつでも会員募集中です。まずは見学から。

休み）７，２１，２２（月）

時間変更）６（土）は７（日）がプロ修斗仙台大会のため選手付き添いで自主トレや閉まる時間が時間変更になると思います。

3/9（火）はレスリングクラス＆雑誌取材

第２（火）の3/9はレスリングクラスになります。

21:30から月刊にいがたのスクール特集に載せるための集合写真を撮るので皆さん、写真だけでもいいので来てください。

ホリデー柔術クラス終了のお知らせ＆アンケート

毎週日曜日に行っていた、ホリデー柔術ですが2月末で終わります。

3月からはやりません。しばし、お待ちください。


ホリデー柔術のスタート時間について今、無記名アンケートをとってます。ジム内にある紙に記入してください。

アンケートの集計が終わり次第、リニューアルスタートします。

（2/3現在）２月の休みとセミナーについて

休み）２１(日)は10時からセミナーをジムでやるのでホリデー柔術はありません。それ以外は予定通り１６時～行います。

時間変更）１１（木）祝日ですが大久保が17時から開けます。柔術です。

10(水)は風田不在のため自主トレになります。

■ゴンズイセミナー

２月２１日（日）10～13時
ゴンズイさんはゴンズジム（神戸市）代表、プロ修斗選手です。
ピロクテテス新潟で無料セミナーをやります。
ジム生はもちろんのこと、ピロクテテス新潟と関係する道場ならどなたでも参加OKです。皆さん、ゴンズイさんの技術を盗んでください。必見です！
全くのフリーの方philoktetes@m9.dion.ne.jpまで連絡ください。

■第9回関東アマチュア修斗フレッシュマントーナメント
［開催日時］2010年4月29日（木/祝）
［会場］神奈川県相模原市/相模原総合体育館 柔道場　

■第3回北陸アマチュア修斗フレッシュマントーナメント＆上越フリーファイト5
［開催日時］2010年5月5日（水/祝）を予定
［会場］新潟県上越市内を予定

■第4回東北アマチュア修斗選手権大会
［開催日時］2010年6月26日（土）
［会場］宮城県

１２月と１月の休みと時間変更（12/28現在）

●12/1～3/31の（月）（火）（水）の夜のオープン時間を１９：１５にします。
合同練習は２０：００～２２：００です。それ以外の曜日は変わりありません。

■１月の休み　１（土）～３（月）、１０（月）、３０（日）

■１２月の休みと時間変更）２４（金）、２６(日)、３１(金)～１／３(月)まで。１／４(火)１９：１５から１１年の練習スタート

３０(木)は昼間はジム閉まってます。夜の練習は平常通りです。

大掃除は今年は２回に分けてやります。２５(土)…１５：３０スタート、２９(水)２１時スタートでやります。
※２９(水)は２０～２１時まで全会員（土曜日会員も参加OK）の組技スパーをやります。


保育園児から練習できます。初心者大歓迎で募集中です。まずは見学から。


キッズ運動教室も募集中です→http://blogs.dion.ne.jp/knee/

（変更あり）1月の休みと時間変更

1月5日（火）練習初め。いつも通り、元旦メニューです。

17(日)はジム開けます。
休み）１１（月）。
時間変更）１２（火）昼間はジム、閉まってます。夜はいつもどおり開いてます。

12月の休みと時間変更

■休み…２０（日）、２７（日）…柔術の試合、３０（水）～1／4（月）正月休み
2010年は1/5(火)スタート！（この他、１３、１９日の柔術の試合によりホリデー柔術は変更あるかもです）

■時間変更…１２（土）13時～風田、プロ修斗のセコンドで不在になります。16時には閉めます。
２０（日）が休みなのでそれの代替日として２３（水）がホリデー柔術になります。

■２９（火）が練習納めです。
予定としては１４時～１５時半まで練習（組技スパー１時間）←（全ジム生が参加可能です）。
一回解散します。

１９～２０時に大掃除して２０時～軽い打ち上げをする予定です。


会費千円（弁当とジュース付き）と自分が飲みたいもの1本持参

本日（12/17）の柔術クラス

新潟市内が大雪で交通マヒ状態なので自主トレになります。


ケガのないよう練習してください。