チームゼロスへ出稽古

11月11日(火)の夜にチームゼロスへ出稽古に行きます。

参加者募集します。
18時半くらいにジムを出発しますが、遅れて来る人は希望者同士で待ち合わせ時間を話し合うなどして来てください。

修斗組技クラス

ゴンズジムで習ったいろんなテクニックを伝承。


20秒でいろんなパターンからのスパー。

1分で立ちスパー。


5分8Rくらい組技スパー。


30秒5セットのフリートレ。


今日やったテクニックの復習。


修斗伝承しました。

小千谷FFと東日本OT

申込書をジムのパソコン近くに置いておきました。

風田に申し出た人数分しかないので、よろしくお願いします。

出たい人は早めに言ってください。

土曜日の初心者クラスと修斗組技クラス

初心者クラスといっても最近はだいぶ成長して、技術が進歩してきました。

でも、パワーが足りないので、今日はスパーの中でパワーをつけるための練習をしました。
みな、ヘロヘロでしたよ。

15時からの修斗組技クラスは10人くらいいました。

タックル打ち込み～30秒タックル～5分10Rでスパー～30秒フリートレで終了。

10月は好調です

10月は順調に新規の入会者が入ってます。ほとんどが１０代です。
３０代もいます。
すべての人に共通しているのが、自分のしっかりした目標を持って入会してますね。

ちなみに道場に入会した私の目標は、フランス外人部隊に行くために身体を鍛えるという、アホな目標でした（笑）

でも、カッコよくなりたい、モテたい、人間として成長したい、友達を作りたい…何でも、いいです。まずはやってみたいという気持ちが大切です。

新作Tシャツ

２種類のシンプルデザインのTシャツを作りました。


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通信販売

観戦希望者とセコンド募集

プロフェッショナル修斗公式戦"修斗伝承 04"
ROAD TO 20th ANNIVERSARY
日 時 2008年11月29日（土）
会 場 東京・後楽園ホール
開 場 17:30
開 始 18:00

風田のセコンドのメンバーは決定したので、セコンド希望者も試合チケットを買って下さい。
観戦希望者で予定があいまいな人はプレイガイドなどで直接チケットを買って下さい。
ジムの入り口受付に詳細を貼っておきます

10月27、28日は自主トレ

来週の(月)(火)は19時過ぎ～22時までオープンです。


風田不在のため終日自主トレになります。

レスリングクラス

今日は本名先生のレスリングクラスでした。


タックル打ち込みから、質疑応答による技術練習をして、レスリングのスパーを50分くらいやりました。


今日もレスリングのいろんなテクニックを身につけられましたね。


体調管理しっかりして、目標に向かって行きましょう。

新規入会者

最近、見学から入会というパターンが多いですね。


迷ったなら入会してください。


新規の入会があるとジムが活気づきます。
すべてのプロ、アマ選手、一般会員は、初心者から始まりますからね。


未経験者大歓迎です。

『スタートした人だけにゴールはある。』

小千谷FFと東日本OT

試合の概要についてジムの掲示板に貼っておきました。
出場希望者はチェックお願いします。

見学者、今日は3人

今日も子連れで3人来ました。

先週も定期的に1人は見学に来てくれてます。

皆、入会しくれそうな感じで帰りますが、今月の入会者は1人です。

普通の人はまず、ジム内の音にびっくりするみたいです。サンドバック、ミット、息遣い…

緊張してジムに来てくれる人は、絶対強くなります。見学者の人、みんなジムに来る時は緊張してますがね。

迷ったなら、入会してください。

11月の休みと自主トレなど

2(日)，24（月），30(日)

3(月)は祝日ですが試合前なので9時から10時半までオープンします。9時くらいからロードワーク＆ダッシュしてスパー中心の練習です。

１１．２（土）日本BJJ連盟主催 東北選手権2008

11月2日（日）福島武道館

山田、大久保、相馬、ゴルゴ参戦予定です。

これからのアマ修斗

●11/24（月/祝）アマ修斗・小千谷FF4
初心者に最適な試合です。
試合したい選手は、申し出てください。

●12/21（日）アマ修斗・東日本OP