(火)クラス

■19:00～キッズ格闘技

今日も大盛況！30人近くいましたね。

一人無料体験あってからの2人入会ありました。

親子で年長の子供でしたが、活発な女の子でした。

ゼロスポのスタッフも来てくれたので、補助をしてもらいました！


■20:00～グラップリング

6人参加で少なめでした。

打ち込み各種→マススパー→サーキット

今日は。

キッズ格闘技クラスからゼロスポの新田さんとスタッフの方がピロクテテスに来てくれます。


日常の身体の相談や不安、痩せたいなど、減量方法など相談にのってくれるので何でも聞いてみてください(^^)

(月)クラス

■19:00～基本キックボクシング


■20:00～キックボクシング

無料体験2名ありました。

試合の決まった鎌田プロ修斗後楽園7/17、須貝アマチュア修斗東北大会が練習後はロードワーク行きました。




柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

5月29日(日)のつぶやき

　ゴング格闘技　@GONG_KAKUTOGI　22:05

7.17 プロ修斗後楽園ホール▼2016年度新人王決定トーナメント2回戦 バンタム級5分2R 芳原零（ブレイブハート）vs鎌田悠介（ピロクテテス新潟）

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無料体験と見学

最近、昨日も２人、来週(月)、(水)、(木)と毎日のように無料体験あります。

ピロクテテス新潟のジム生たちはほぼ9割の選手が未経験から入会してます。

どんなプロ選手でも、初めは未経験なので、丁寧に指導するので、お待ちしております！



柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）身体のケア&酸素カプセル30分サービス。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

熊本チャリティーTシャツ

自分たちにすぐできることと思って、ピロクテテス新潟、Fellows、サイジム、ゼロス、SVGアジリ、モロッコでチャリティーTシャツを作ることにしました。

儲けの全額を寄付します。

これから、デザインを作るので皆さん、買ってください。

お願いします。

価格は２５００～３０００円の予定です。

枚数とサイズの紙を置いておくので買ってください。

(土)クラス

■11:30～キッズ格闘技

今日は弥彦で行われた、わんぱく相撲にけんしん、まさむね、まさとが参加

まさむねは優勝でした。

ということで、ジムは運動会も重なり少なめの参加者でした。

■12:15～初心者クラス

２人見学と無料体験

6人参加

■14:00～グラップリングクラス

10人くらい参加あったかな。

一人出稽古ありました。

いろんな打ち込みやりました。

山田さんのグラップリングクラスは6/25(土)になります！



柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

関屋のジムのマット補修

5/30(月)朝10:00～やります。

マットカバーを外して、新しいマットを敷く作業です。

もし、時間とれる人がいましたら、よろしくお願いします<(_ _)>

現地集合でお願いします。

近くのタイ料理付きです。

■主婦＆女子クラス

隔週（木）やってます。

次回は6/9（木）朝10:00～11:00です。

月3000円です。主婦＆女子クラスだけの参加

（一般会員になるには入会金10000円+月会費5,300円になります。）

※家族が入会してる場合→月会費2500円（全てのクラスに参加可能）と年会費3000円、グローブ購入する場合は4800円

今日(金)の担当者

白井グラップリングクラスです。


よろしくお願いします‼

(木)柔術クラス

■20:00～柔術クラス

グレンさんが、来てくれました。

盛況でした。

先週の柔術セミナーの復習でした。

(木)朝クラス

■10:00～11:00 主婦&女子クラス

３人参加

次回は6/9(木)です。

■12:00～昼クラス

１人参加


その後はパーソナル１つありました。

夜の柔術クラスにグレンさんが、来てくれますよ。

(水)クラス

19:00～基本グラップリング

一人参加

昨日の復習

20:00～キックボクシング

５人参加

各種打ち込み

須貝はストレッチ&シャドー








明日(木)は朝１０時～主婦&女子クラス

12:00～フリーマット


20:00～柔術クラス
です！

5/30(月)朝１０時～関屋のジムのマット補修を行います！

手伝い募集中です！

昼飯のタイ料理つき！今、二人が手伝いありますが、まだまだ足りないのでお願いします‼

(火)クラス

■19:00～キッズ修斗
しばらく、二クラスに分かれて練習していきます。





■20:00～グラップリング




グレンさんのグラップリングドリルを混ぜながらやりました。

楽しかった(*^^*)

グレンさんは(木)の柔術クラスにも来てくれます。

痩せるなら柔術！

毎週（木）20:00～やっています。

その他（火）や（土）グラップリングクラスでも柔術着で参加もOKです。

道着での練習は初めのムーブをやるだけで汗だくになります。

目指せ、まずは5キロ減量。

柔術着欲しい方言って下さい。もしくは下の楽天市場でも購入できます。値段は同じです。



イサミ楽天市場　http://item.rakuten.co.jp/r-isamishop/c/0000000105/