(火)キッズ格闘技

今日は16:00スタートでした。

基本ステップからしっかりやりました。

ラストはサンドバッグと二人で受け返しでした。

キッズのパーソナル

朝一でみさやちゃんのキックボクシングパーソナルからスタートでした。 ステップ練習で汗だくになりました。

全日本相撲中学選手権大会…08/05両国国技館

波多野雄真が出場します。

白鵬の所属する、宮城野部屋に一泊して両国国技館で戦います。

応援よろしくお願いします！

(月)クラス

◼️19:00～キックボクシング初級

このクラスは大人気！

未経験でもすぐにパンチ、蹴りができきるようになります






◼️20:00～キックボクシング一般

ラダー使ってのステップ練習からスタート
2人組での受け返しとサンドバッグ打ち込み





昨日も早朝からトレイルランニング！

大峰山から櫛形山を走って桜公園駐車場までの１０キロでした。

次は8/11(土)に行きます！

ピロクテテストレイルラン部発足！




さぁ、夏だ！会員、出稽古、見学 歓迎です！

総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、レスリング、初心者大歓迎です。


お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/


関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8

はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com

（はるかぜ接骨院）
各種保険対応、むち打ちなどの交通事故後の治療、腰痛、酸素カプセル（ジム生は施術後３０分毎回無料です！）もあります。


#新潟市キックボクシング #亀田の接骨院腰痛 #新潟市江南区腰痛 #新潟格闘技ジム #新潟修斗 #新潟市交通事故の治療 #shooto #新潟市酸素カプセル

(月)朝キックボクシング

11:00～45分間

３人参加

全日本相撲中学選手権に出る雄真も来てくれましたよ。

7月28日(土)のつぶやき

朝から3クラス。練習後のぼーっとした、部活後の部室みたいな雰囲気がいい♪♪

#ピロクテテス新潟 #練習は楽しく #誰もが未経験からスタート #オヤジは元気

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2018年7月28日 - 15:24

(土)グラップリング一般クラス

打撃を伸ばすために、グラップリングクラスでもステップ練習することにしました。




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(土)クラス

◼️11:00～キッズ格闘技はキックボクシングでした。





◼️12:15～初心者クラス

ラダー使ってのステップ練習からスタート

2人組での防御練習




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7月27日(金)のつぶやき

(金)キックボクシング初級 goo.gl/2rQ5iq

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2018年7月27日 - 23:04

(金)基本クラス

19:30スタート

暑いので集中してやりました。

最後は首相撲での崩し。

押木くん試合お疲れ様でした。


…鎌田

(木)ブラジリアン柔術クラス

20:00スタート！


基本から丁寧にやってます！

無料体験受付中です！

(水)クラス

◼️19:00～グラップリング、レスリング初級








◼️20:00～キックボクシング一般

最近は練習内容ガラッと変えました。

短時間でなるべくみんな効率的な練習しようと思ってます。

少しずつ形を作ってる状態です。

日々、勉強です！







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7月24日(火)のつぶやき

女子中学生から昨日は女子の方が多かったです！

今週末はRIZIN ！

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2018年7月24日 - 05:13

(火)クラス

19:00～キッズ格闘技

20:00～グラップリング一般







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(月)クラス

19:00～キックボクシング初級

ボクシングステップをラダーでトレーニング

女子がいっぱいです！

無料体験も１人ありました。


20:00～キックボクシング一般

キックボクシングステップから二人での打ち込みいっぱい

みんな打撃良くなってきましたよ！

女子中学生も頑張ってます。




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