結果（2021年柏崎マラソン大会）

1時間49分ほぼ自己最高記録でした（笑）

なおしさんや栗林も走りました。

栗林は1時間25分くらいのかなりの好タイム！

（土）グラップリング一般クラス11:50〜

試合の近い選手のため、基本的な組み方、タックルの入り方、切り方などなどを質問形式でやりました。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

地域に密着し格闘技を通して、健康増進、強くて優しい人間を作り、少しでも社会に貢献できればというCONCEPTコンセプトのもとに、今日も修斗伝承。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

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☆ピロクテテス新潟
〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）
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〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）
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（土）初心者クラス10:40〜

今日も盛況でした。

ラストはサンドバッグラッシュと補強

全員のミットを持ちながら指導でした。

ケリはコンパクト

パンチは初め押すように打つイメージがやりやすいかと。

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（土）キッズ格闘技クラス09:30〜

キックボクシングでした。

最近入会した子どもたちも少しずつ、打てるようになってきました。

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（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜

今日も楽しんでました！

最近は入会ラッシュです！

今週だけでも５人！

今日も無料体験の申込みありましたし、やっと格闘技の楽しさ伝わって来たのかな😉

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（水）キックボクシングスパーリングクラス20:30〜

フェイントをやりました。

ジャブとストレート

前の手スパーリングからフリーまでやりました。

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（水）キックボクシング初級19:30〜

親子で３人入会ありました！

家族でキックボクシングなんていいと思います😉

楽しんで行きましょう！

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（火）グラップリング一般

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（火）キッズ格闘技クラス

19:00〜キッズ格闘技クラス

練習前はいつもこんな感じで元気です（笑）

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★エントリーリスト★11/07越後秋風乃陣（練習試合）

エントリーリスト　11/7越後秋風乃陣(10/25現在) : 越後風乃陣

□ＭＭＡ◆フェザー級　藤澤光ふじさわあきら(ピロクテテス新潟)□グラップリング◆61.5kg　渋沢徹しぶさわとおる(ピロクテテス新潟) 　川又貴文かわまたたかふみ(レナトゥス柔術アカデミー)茶帯◆67.5kg　江口諒えぐちまこと(SAI-GYM)□ブラジリアン柔術白帯）◆ルースタ

エントリーリスト　11/7越後秋風乃陣(10/25現在) : 越後風乃陣

藤澤、渋沢、比企が参加予定ですが、初心者の大会なので、皆さん練習量とか気にせず挑戦してください。

11/01締切です！！

（月）キックボクシング一般20:00〜

試合希望者は試合用のミット打ち。

初心者クラスからの流れが多いのでマススパーリングでした。

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（月）キックボクシング初級19:00〜

初級クラスが最近は大人気！

基本からやっています。

サンドバッグメニューとミット打ち

バービージャンプ＆腕立て伏せを１分

男気ジャンケン腕立て伏せ2分間

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（土）グラップリング一般クラス

（土）グラップリング一般クラス

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2人で打ち込みからテクニック

タックルの攻防

30秒タックル持ち上げ～各種ポジションからスパー～フリースパー10本

（土）初心者クラス10:40〜

基本からやります。

今日は敏捷トレーニングからスタート！

シャドー→ミット打ち→サンドバッグラッシュ

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（土）キッズ格闘技09:30〜

一昨日、無料体験に来てくれた子供が新規入会でした！

走ってマット運動→キックボクシングのミット打ちでした。

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