(火)クラス

19:00～キッズ格闘技

親子で参加も大歓迎です。

20:00～グラップリング

壁レスリング→守ったらすぐ攻める！→各種補強

明日9/30(水)の20:00～のキックボクシングはミットメニューの打ち込みやります。３種類のコンビの打ち込み→二人組で打撃受け返し


10/20(火)レスリングクラス


11/15プロ修斗新潟大会！北陸地区初開催！

キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

越後湯沢コスモスマラソン

尾崎さん１０キロ

風田２１キロハーフでした。

次は新潟シティマラソンでフル走ります！

(月)クラス

19:00～基本キックボクシング

20:00～キックボクシング

ミットは基本的な打ち込みを５Rくらい。サンドバックで蹴りの連打

明日9/29(火)はキッズ格闘技、グラップリングです。


10/20(火)レスリングクラス


11/15プロ修斗新潟大会！北陸地区初開催！

キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

昨日の(金)基本練習

金曜日グラップリングクラス13名参加。

出稽古１名。

パスガードとデミアンマイア式テイクダウンを練習し、レスリングスパー10分。

フリースパー１時間以上。女性会員さん休まず１時間やってました！

スゴいです(^.^)
　　　　　　　　　　　

……白井

(土)クラス

11:30～キッズ格闘技

12:15～初心者クラス

４人参加。ミット→サンドバック

14:00～グラップリング

アキレス腱の復習→壁レスリング

止まってる場合ではない。時間は動いてる。取り合えず、やってみよう！！


11/15プロ修斗新潟大会！北陸地区初開催！

キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

親睦会9/27(日)

ＵＦＣのネタバレ厳禁！

9/27(日)18:00～亀田のジムの３階のフロア

会費1500円（大人）、1000円（小学生以下）、園児無料。

１、今回の試合の報告とこれからの練習について

２、アマ修斗全日本の上映会

３、ＵＦＣＪＡＰＡＮ9/27の鑑賞会

４、親睦会

試合お疲れ様会&プロ修斗新潟大会への決起集会&最近入会者が多いため顔合わせ。


ふるってご参加ください。

遠慮は禁物です(*^^*)

今日(金)の担当者

今日9/25(金)20:00～は白井グラップリングクラスです。


よろしくお願いします。

速報（全日本アマ修斗9/22）

鎌田（1-2）１回戦判定負け

須貝（0-3）１回戦判定負け

笹（1-2）１回戦判定負け

山子（1-2）１回戦判定負け

判定が割れてますね。

速報（プロ修斗新宿9/21）

小川、0-3の判定負け。


藤石、2RハイキックでKO負け

計量パス

9/21プロ修斗新宿大会


藤石　69.9kg
小川　65.1kg
計量パス！

(土)クラス２

14:00～山田グラップリングクラス


１つ１つの技を深く掘り下げてやりました。
アキレス腱固めがテーマでした。

分かりやすかったです。



11/15プロ修斗新潟大会！北陸地区初開催！


9/21プロ修斗新宿→9/22全日本アマ修斗→9/23大道塾関東大会

キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

(土)クラス

11:30～キッズ格闘技


12:15～初心者クラス



11/15プロ修斗新潟大会！北陸地区初開催！


9/21プロ修斗新宿→9/22全日本アマ修斗→9/23大道塾関東大会

キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）

今日9/19(土)14:00～

グラップリングの担当者は山田さんクラスです。

寝技の基本をもう１回復習しましょうU+1F604

(金)基本クラス

本日の参加者は6名。

本日も恒例の体幹トレーニングからスタート。足が、腕がパンパンになってからのスタートです。


本日は立ち技、寝技の基礎的なうごきを反復練習。
最後はマ寝技乱取り1分×6本、立ち技乱取り1分×8本で終了。

みんなやりきりました。
本日は男子の中に女子１人参加してくれました。

同じメニューをこなしていました。素晴らし！みんなも刺激を受けたはず。みんな強くなりましょう！


……勇星(いさむ)

今日、(金)担当者

打撃＋投げ 勇星クラスです。


キック、パンチでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。

〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
電話 025-382-8411（亀田のジム）
携帯090-2142-8167（直通）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

メール　　philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）