(土)グラップリング一般

エアコン完備なので快適です！

◼️11:50～13:20まで

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TEL 025-382-8411 、090-2142-8167

◼️ピロクテテス新潟
〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）
http://philokniigata.jimdo.com/

◼️ぴろくててす格闘技アカデミー
〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

◼️メイトレスタジオ
〒950-0075 新潟市中央区沼垂東４丁目７−２（沼垂ジム）
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◼️はるかぜ鍼灸接骨院
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身体のケアをしてトレーニング！
捻挫、交通事故後のむち打ち、腰痛、肉離れ、美容鍼、骨格矯正、疲労回復！


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(土)キッズ格闘技&初心者クラス

エアコン完備なので快適です！子どもには大きな声で号令を！

◼️09:30～10:30

キッズ格闘技

人数少なめでしたが、基本からキックボクシングでした。

ラストはスパーまで。

◼️10:40～11:40 初心者クラス

盛況でしたね。

基本的なシャドー～ミット打ち～マススパー

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日本修斗協会オフィシャルinstagramが出来ました

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(木)クラス

昼間はパーソナル。

夜はブラジリアン柔術！

キックボクシングのパーソナル受付中です！

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(水)キックボクシング一般

◼️19:30～

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(火)キッズ格闘技&グラップリング一般

エアコンかけても子どもには関係ありません(笑)

19:00～キッズ格闘技

準備体操→受け身やマット運動→右四つスパー→勝ち抜き倒し合い

20:00～グラップリング一般

バタフライガードからの攻防をやりました。

バタフライからのパスガードからの組技スパー

…伊藤




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(月)キックボクシング初級&一般クラス

◼️19:00～キックボクシング初級

◼️20:00～キックボクシング一般

足の運び方や、拳の握り方から丁寧にやりますよ！

サンドバッグからミット打ちでした。

ラストはVシット！

一般クラスはパンチをメインでやりました。

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太陽、大活躍！…NRC7◼️6/23(日)

芳太郎が試合途中で腰を痛めてしまい、ノーコンテストでした。

NRC07｜NRC BLOG　　niigata rookies cup
NRC公式ブログ｜NRC07｜NRC BLOG　　niigata rookies cup

太陽と芳太郎が出場します！

(土)クラス

◼️9:30～10:30 キッズ格闘技

◼️10:40～11:40 初心者クラス

◼️11:50～13:20 グラップリング一般

14:00閉館でした。

朝から練習がいいのかもね。

みんな生き生き。俺も生き生きしてました。

朝活オススメです！

朝から全力投球！

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(金)基本クラス

関屋のジムから２名来てくれ練習しました。

サンドバッグメニューを1項目づつポイントを説明しながらじっくりフォームを意識して行い、ミット打ちの後は鎌田プロクラスでは恒例の補強を行いました。

明日は足に筋肉痛がくるはずです。

須貝プロ所用で不在の為、代行 田中

6/22(土)からスタート！…(土)のスケジュール変更

6月22日(土)から、朝イチから練習できるようにします！

(土)は朝イチで練習し、午後からはみんなで家族サービス！

(木)レスリング&ブラジリアン柔術クラス

19:30～レスリングクラス

21:30～ブラジリアン柔術クラス

月１回のレスリングクラスでした。

今日は組技祭りです。

レスリング10人参加して、ここで倒れない技術を学びましょう！

レスリングでコロコロ倒れてるようでは、修斗では厳しいと思います。

柔術で寝技の基本をしっかり吸収しましょう！

(木)も必須科目です！

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東日本マスター柔術選手権 7/13

第3回東日本マスター柔術選手権3rd East Japan Master JIU-JITSU Championship | 一般社団法人 日本ブラジリアン柔術連盟
一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟 公式サイト

エントリー予定 長久保、伊藤、中嶋さん

7/21アマチュア修斗関東大会 募集開始！

関東選手権の募集スタートしました！

http://j-shooto.com/2019/06/15/post-24450/

» 7月21日 アマ修斗（一般）関東選手権 募集開始｜一般社団法人　日本修斗協会
7月21日 アマ修斗（一般）関東選手権 募集開始 ［大会名］第18回関東アマチュア修斗選手権大会 ［主　催］（一社）日本修斗協会関東選手権実行委員会 ［協　力］ONE Championship ［特別

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(水)キックボクシング一般

19:30～キックボクシング一般

私服が３人ともモブスタイルでした(笑)

モブスタイルのファイトパンツとTシャツ予約受付中です！

首相撲をマスで練習！

明日(木)は、レスリングクラス 19:30～
（21:30～柔術クラス）

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