比企、旅立ちの時！

比企が２月いっぱいで自分の夢の実現のため、千葉に出発します。

映像クリエーターとして独立しフリーとして活動していくそうです。

今から仕事の依頼が何件か入ってるそうです。

がんばれよ！比企！

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☆ピロクテテスのイベント情報
https://blog.goo.ne.jp/philok_fight

ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

地域に密着し格闘技を通して、健康増進、強くて優しい人間を作り、少しでも社会に貢献できればというCONCEPTコンセプトのもとに、今日も修斗伝承。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

お問い合わせ↓↓
TEL 090-2142-8167

☆ピロクテテス新潟
〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）
http://philokniigata.jimdo.com/

☆ぴろくててす格闘技アカデミー
〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）
https://sekiya09021428167.jimdo.com/

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#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #新潟市子どもの運動 #小学生キックボクシング新潟 #新潟市ブラジリアン柔術 #キックボクシング新潟 #小学生運動新潟市 #初心者キックボクシング #ダイエット新潟市 #小学生運動新潟市 #子ども新潟市江南区 #新潟市子供の運動 #新潟市総合格闘技 #新潟市運動教室 #新潟市宙返り #新潟市バク転

（月）キックボクシング一般20:00〜

ジャブ、インロー、ミドル、前蹴りに対する受け返しをいっぱいやりました。

ランダムに出してもらい、それに対する反応→スパーリング５R

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（月）キックボクシング初級19:00〜

敏捷トレーニングからスタート

先週無料体験に来てくれたら男子が１人入会してくれました。

３月１人目！２月も絶好調！

補強の後はストレッチ

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☆告知☆

2022/03/01（火）のグラップリングクラスですが、長浜の急用のため、ヒロキのレスリングクラスに変更となります！

よろしくお願いします！

1分1秒でもいいから早く！

自分、風田陣が27年前1995年3月1日に新潟山木ジムに24歳で入会！

1年くらい空手をやってましたが、

それから、毎日走って、週６回練習して、1995年8月にアマデビュー

12月新空手千葉大会で4回勝って準優勝

1996年1月に後楽園ホールでプロデビュー（入会して11ヶ月）しました。

できない理由はない。道は必ずある。

毎日走って、ダッシュとサンドバッグと時々、対人練習でも腹をくくれば、デビューできるはず。

迷ってる人いましたら、一刻も早く門を叩いてください！

1分1秒でも早く入会してください！

（土）グラップリング一般11:50〜

初心者が多いこのクラス。基本から丁寧にやっています。

テクニック→各種ポジションスパー→フリースパー→サーキット

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（土）太陽先生の宙返り教室14:30〜

マット運動しながら身体を温めます。

今回、初参加の２人は別メニューでやりながら、宙返りに参加。

他の人も繰り返し繰り返し、宙返りをやりました。

みんなの宙返り動画↓↓

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（土）初心者クラス10:40〜

全員のミットを持ちながら指導します！

２人組でミット打ちやりました。

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☆動画☆（土）初心者クラス10:40〜

ミット打ち☆未経験者大歓迎！初心者のキックボクシングクラス - YouTube

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテスのイベント情報https://blog.goo.ne.jp/philok_fightピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。地域に密着し格闘技を通して...

ミット打ち☆未経験者大歓迎！初心者のキックボクシングクラス - YouTube

（土）キッズ格闘技09:30〜

２人無料体験に来てくれました。

マット運動中心でやりました。

3分間走→ミット打ち→マット運動

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（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜

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（水）キックボクシング初級クラス

祝日でお休みの予定でしたが、最近、初心者の人が多くなっているので開けました。

19:00〜ラダーからのミット打ちやサンドバッグをやりました。

ラストはみんなでサーキットトレーニング。

20:00〜フリーマット

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（火）グラップリング一般クラス20:00〜

基本的な打ち込みからスタート。

テクニック→各種ポジションスパー→グラップリングスパー

ラストはサーキット

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キッズ格闘技クラス19:00〜

練習前にドッチボール

マット運動

鉄棒もやったり

みんなで記念写真

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（月）キックボクシング一般20:00〜

敏捷トレ→1分補強サーキット→階段蹴りこみ→サンドバックメニュー→膝蹴りとキックミット

受け返しをジャブとローキックに対して繰り返しやりました。

左2人の会員は初心者クラスもでて一般クラスも出て、3時間ぶっ続けで練習してましたよ。

 

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