(火)クラス

■19:00～20:00

キッズ格闘技

今日はグラップリングでした。タックルでした。


■20:00～グラップリング一般

先週(火)の大久保技術の復習！

来週(火)のグラップリングクラスは大久保の担当になります。

はるかぜ接骨院の水田院長も参加してます。身体の痛みや不調ありましたら、聞いてみてください。

(月)クラス

12/18プロ修斗新宿大会　新人王の決勝戦　鎌田

12/30　RIZINにエントリー予定の須貝が組んで練習でした！

柔術セミナー（柔術家 嶋田裕太）

亀田の総合体育館武道場で行われました。

全てが連係していて、勉強になるセミナーでした。

細かい点までしっかりしてて、今までのテクニックに肉付けという感じでした。

一緒にテクニックの打ち込みをした680キロも先の滋賀県から来た、高木さんと、初めて会うにもかかわらず、楽しくやらせていただきました。

自分の帯の名前を見て、新潟には風田という苗字が多いんですね。と言われて、修斗の風田もいますしね、何て言うから、本人です(笑)と言ったら、イメージと違うって(笑)

みんな現役の時のことばかりをイメージとして、持ってるからね。
現役の時は常にピリピリ、イライラしてたから(笑)

(土)クラス１

11:30～キッズ格闘技

キックボクシングでした。


12:15～初心者クラス





柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）


ピロクテテス新潟　http://philokniigata.jimdo.com/

忘年会＆新年会について

キッズ格闘技の親子忘年会を12/11(日)の13:00～16:00くらいまでやります。

会費　大人1000円（子供は無料ですが、子供だけで参加は子供は500円です。）

１人1品の料理を持参してください。

飲みたいものは各自で持参お願いします。

食器類はあります。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

一般会員は12/18(日)、12/30(金)に試合があるので忘年会やらずに、2017年に新年会＆祝勝会をやります！

RIZIN（アマチュア大会）

#格闘技EXPO - RIZIN FIGHTING FEDERATION（ライジン オフィシャルサイト）

ストレッチ教室(はるかぜ接骨院)

12月12日(月)　ストレッチ教室を開催

第一回　10：00～

第二回　11：00～



ぜひ参加したい、詳しく知りたいという方はお問い合わせください。
tel.025-385-8040


12月5日（月）　ヨガ教室

10：00～10：45

■前月に施術を受けた方・・・無料
予約は前月１日～（優先）

■施術を受けてない方・・・１５００円
予約は前月の２１日～

(金)基本クラス

19:30～

本日参加者4名。

投げ技の技術練習からスタート。

崩しもいっぱいやりました。

ラストは、寝技２分×10本終了でした。


…勇星

今日(金)の担当者

19:30～勇星（いさむ）の打＋投げクラスです！


柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）


ピロクテテス新潟　http://philokniigata.jimdo.com/

11月22日(火)のつぶやき

今日もキッズ格闘技とグラップリング一般と楽しい１日でした(^-^)

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2016年11月22日 - 23:34

(火)クラス

19:00～キッズ格闘技

打ち込みやテクニックやって、ラストはグラップリングスパーを2分5R






20:00～グラップリング一般

指導に大久保が月1回(火)入ってくれます。

今日が第１回目。

マット運動～テクニックたくさん～４分グラップリングスパー～サーキット

柔術の黒帯は凄いわ！!(^^)


明日11/23(水)は18:00～グラップリングクラスを白井くんがやります。

嶋田裕太柔術セミナー

セミナー講師は、 先日のアジア選手権の黒ライトフェザーで優勝した、 ネクサセンス所属の嶋田裕太です。


嶋田から、「試合で使えるガチなテクニック」という事をテーマに、 パスガードとサブミッションを中心とした、 使い込まれ、練られたテクニック


一般　3,000円（予定）


【セミナー日時】
2016年11月27日(日)
13：30～16：30
亀田体育館　武道場にて
料金：3,000円 セミナーの後、スパーリングタイムも設ける予定です


参加希望者は人数を把握したいので、ジムの紙に記名してください。

11月21日(月)のつぶやき

ジムのセットアップ作ります！

セットアップで7800円です！

※バラ売りは上が5000円、下が4000円

ボディの色は何種類あります。
プリントの色は白か黒です。

〆切りは11/29(火)です！... fb.me/2umRjn66R

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2016年11月21日 - 00:19

(月)クラス

19:00～キックボクシング初級

20:00～キックボクシング一般

今日は盛況でした。

2人、先週無料体験してくれた方が入会してくれました。

12/10までにグローブプレゼントキャンペーンは残り8組です！

お早めに！

来年のアマチュア修斗でデビュー戦を目指すひかりさんは3時間くらい練習してました。

大久保グラップリングクラス（11/22）

月1回(火)20:00～のグラップリングクラスに大久保（黒帯）が指導に入ってくれます。

まずは明日11/22(火)20:00～

次回は12/6(火)20:00～です。

よろしくお願いします！