4月28日(土)のつぶやき

試合決定！（05/12（土）ZST新宿大会） goo.gl/c4xDbV

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2018年4月28日 - 05:04

（土）クラス

11:00〜キッズ格闘技

シャドー〜キックボクシング

12:15〜初心者クラス

キックボクシングでフックからの蹴り


13:30〜グラップリングクラス

打ち込み→ハイクラッチの攻防→1分元立ちスパー→フリースパー





総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


（はるかぜ接骨院）
04/02〜柔道整復師2人体制で行きます！
ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

ジム生は施術後３０分毎回無料です！

各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/


関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8

はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com


#新潟市キックボクシング #亀田駅から近い接骨院 #新潟市江南区接骨院 #新潟格闘技ジム #新潟市修斗 #新潟市江南区接骨院交通事故 #shooto

（金）基本クラス

本日の参加者は4名。

シャドー、サンドバッグメニューのあと

パンチ膝蹴りミット3分3Ｒ

MMA首相撲2分8本

パンチタックルスパー2分4本

打撃マス2分4本

補強でビッグミット
30秒間ローキック蹴り込み


ミットでは膝蹴りからのコンビネーション、スパーは序盤戦を意識してラウンド短めでやりました。


須貝。

ジムの内装工事あと少し

ほぼ完了。

入口の玄関周りも変えてみました。

自分のクツは靴箱にしまうようにお願いします。

入口の受付作って、見学や談話できるスペースも作りました。


ミットも壁にかけるようにして、

あとはクッション材のカバーを作るだけだ！

あと、ガラスを受付に1枚入れるだけ。

GW明けには完成かな。

これから大量のゴミを持って亀田の焼却場にいきまーす！

（木）ブラジリアン柔術クラス

20:00スタート！

基本からやります。

05/20新潟市で行われる試合に向けてみんな熱いです！

ダイエット、初心者に最適な格闘技！

明日（金）基本クラス

鎌田の代わりに須貝が指導に入ります。

よろしくお願いします。

練習は20:00スタートでお願いします。

4月25日(水)のつぶやき

全日本に行けるぞ！ goo.gl/udnBFB

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2018年4月25日 - 17:00

（水）クラス

19:00〜グラップリング初級

タックルとハイクラッチからのテイクダウン








20:00〜キックボクシング一般

サーキットからテクニックから組スパー



総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


（はるかぜ接骨院）
04/02〜柔道整復師2人体制で行きます！
ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

ジム生は施術後３０分毎回無料です！

各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
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（不明点あれば、なんでも聞いてください）



亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/


関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8

はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com


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全日本に行けるぞ！

» 各地区選手権でのメダルデザインが確定＆老舗ブランドとのコラボTの会場販売を実施｜一般社団法人　日本修斗協会

アマチュア修斗各地区選手権にて入賞者にはメダルを授与！

これは凄いね！

挑戦は無料！どんな一歩でもいいからまずは踏み出そう！

秘密トレーニング

"謎の秘密トレーニングをする2人" を YouTube で見る

（火）クラス

もうすぐGWです。

みんなが浮かれてます。

グラップリングでした。

カナダからお客様がきましたよ(^o^)








20:00〜グラップリング一般

ダイナミックストレッチ→各種1分スパー→フリースパー→サーキット





総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


（はるかぜ接骨院）
04/02〜柔道整復師2人体制で行きます！
ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

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関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8

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アマ修斗の試合

http://j-shooto.com/2018/04/14/post-22015/

各地区の大会の日程が決まりました。

プロを目指す人はどこでもいいので地区で優勝すれば、全日本に出られます！

（月）クラス

19:00〜キックボクシング初級

10人参加

二人組でのアップメニューから数字でミット打ちでした。








20:00〜キックボクシング一般

10人参加

テーマは相手を下がらせる、序盤戦と打ち込み。
パンチと蹴りの体幹を使っての打ち込み

今日はなかなか、楽しくやれました。

入口の工事も明日完成です！

子どもの遊び場が増えた感じ（笑）







総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


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ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

ジム生は施術後３０分毎回無料です！

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（土）クラス

11:00〜キッズ格闘技

少なめでしたが、やることは変わりません。キックボクシングでした。

個人レッスンみたいな感じでした。




12:15〜初心者クラス

ミットと補強とサンドバッグで回しました。








13:30〜グラップリング一般

ダイナミックストレッチ→テクニック（方足タックルからのテイクダウン二種類）→30秒タックル→1分元立ちスパー→フリー

05/12（土）に出るZST組は蹴り込みでした！






総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


（はるかぜ接骨院）
04/02〜柔道整復師2人体制で行きます！
ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

ジム生は施術後３０分毎回無料です！

各種保険取扱。

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亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/


関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8

はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com


#新潟市キックボクシング #亀田駅から近い接骨院 #新潟市江南区接骨院 #新潟格闘技ジム #新潟市修斗 #新潟市江南区接骨院交通事故 #shooto

（金）基本クラス

本日の参加者は5名。

シャドー、サンドバッグ

ミット3分２Ｒ

首相撲2分10本

攻守交代で
立ち、寝技状態での限定スパー

打撃マス3分5Ｒ

ラストは補強

試合前なのでスパー中心
メニューにしました。


…須貝