参加者５名。
19:45〜
シャドー、サンドバッグメニュー、
ミット、首相撲、受け返し練習。
21:00～
19:45〜
シャドー、サンドバッグメニュー、
ミット、首相撲、受け返し練習。
21:00～
寝技打ち込み、投げ技、タックル
技術練
四つからの状態でグレコスパー
…須貝
寝技打ち込み、投げ技、タックル
技術練
四つからの状態でグレコスパー
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