ピロクテテス新潟▶3店舗(江南区亀田、中央区文京町、新発田市中央町)

ピロクテテスは、「元気よく」「楽しむ」「強くなる」ことをコンセプトとするジムです。

(金)基本クラス19:30〜

2021年01月23日 | 練習日記
本日の参加者

5名。

シャドー3分5R

サンドバッグメニュー

ミット3分3R

タックル打ち込み
両足、片足、胴

パンチタックルスパー
(マス)
3分10R

…須貝

補強


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