組技、寝技の基本的な打ち込みをたくさん。
パスガードの研究。サイドステップの練習。
押し合い～フリースパー4分8Rくらい～サイドジャンプ50回3セット
練習の初めに年賀状用の写真を撮りました。
今日はなかなか盛況でした。
パスガードの研究。サイドステップの練習。
押し合い～フリースパー4分8Rくらい～サイドジャンプ50回3セット
練習の初めに年賀状用の写真を撮りました。
今日はなかなか盛況でした。
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でも、まだ、シンヤくんは子供みたいね。
でも、シンヤくんはまだ子供みたいね。。。
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