ピロクテテス新潟▶3店舗(江南区亀田、中央区文京町、新発田市中央町)

ピロクテテスは、「元気よく」「楽しむ」「強くなる」ことをコンセプトとするジムです。

修斗組技クラス

2009年10月10日 | 練習日記
9人参加

寝技の基本的打ち込み~テクニック(マウントからの十字と防御した時の切り方、ハーフからのパス)~タックル打ち込み~40秒マウントからのスパー~5分組技スパー

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