入会2日目で打撃スパーを楽しむ…（水）キックボクシングスパーリングクラス

元旦メニューからの軽い約束マスから蹴りのテクニックからのマススパーリングをやりました。

ミット打ち組は蹴りを中心に。

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格闘技とは大切な人を守るための護身術。入会してくれたジム生にゼロから個人の目的に合わせて指導をしています。

真の強さは心。豊かな心を持った人が増えると地域も活性化するという好循環を生み出す一端を担う活動を展開していきます。

そんな思いを胸に、私たちは活動しています。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいきましょう！

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