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ピロクテテス新潟▶3店舗(江南区亀田、中央区文京町、新発田市中央町)

ピロクテテスは、「元気よく」「楽しむ」「強くなる」ことをコンセプトとするジムです。

19:30〜(金)基本クラス

2021年01月15日 | 練習日記
3名参加。

シャドー3分3R

ミット3分3R

ローキック、カーフキックの打ち込み。

マススパー3分4R

少ない人数でしたが
技術練習中心にやりました。

…須貝


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