運動不足解消で走ったこともなく、全くの運動未経験で入会してくれました。
あの時は１キロ走るのもキツく…
あれから５年以上…。
フルマラソン完走！今月はハーフマラソン走ります。
今日は下がらない練習をやりました。
継続は力なり！！
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