(金)基本クラス

19:30～

本日の参加者は4名。

シャドー、ミット、首相撲、受け返し
マススパー。

レスリングクラスの
たぐりの復習を交えながら
首相撲をやりました。

受け返しは
蹴りのカット、キャッチ、スウェーバックからを意識して練習しました。

…須貝

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