(水)キックボクシング一般

19:30～

マット運動からスタート。身体を温めるにはいい運動です。ブロッキングの練習、受け返し

初心者と中級者で別れて、ミット打ち上げやり、自由練習

☆ジム生募集中&無料体験大歓迎☆しっかり丁寧に指導します☆☆

お問い合わせ↓↓

TEL 025-382-8411 、090-2142-8167

ピロクテテス新潟
〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）
http://philokniigata.jimdo.com/

ぴろくててす格闘技アカデミー
〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）

https://sekiya09021428167.jimdo.com/

はるかぜ鍼灸接骨院
https://kaze382.jimdo.com
ジム生に酸素カプセルの割引あり！
交通事故後のむち打ち症など、整体、腰痛、猫背矯正、骨格矯正、疲労回復

#新潟市修斗 #新潟市格闘技 #新潟市キックボクシング #亀田駅整体 #新潟市江南区整体 #新潟格闘技ジム #新潟市江南区交通事故の治療 #新潟市江南区酸素カプセル #亀田駅腰痛 #新潟市ケトルベル #新潟市子どもの運動 #子供のキックボクシング新潟

2/29、03/01全日本マスター柔術選手権

第14回全日本マスター柔術選手権14th All Japan Master JIU-JITSU Championship | 一般社団法人 日本ブラジリアン柔術連盟

一般社団法人日本ブラジリアン柔術連盟 公式サイト

第14回全日本マスター柔術選手権14th All Japan Master JIU-JITSU Championship | 一般社団法人 日本ブラジリアン柔術連盟

(火)こどもの格闘技クラス

19:00～

バックキープとバックエスケープをやりました。

…鎌田

(火)グラップリング一般

20:00～鎌田担当でした。

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動画///プロ修斗新宿大会12/22鎌田

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動画///プロ修斗新宿大会12月22日須貝

合同練習会01/12(日)

新潟県内のジムから40人くらい参加

ありがとうございました。

3時間くらいもずーっとスパーで疲れたら休むをモットーにやりました。

キックボクシング、柔術、グラップリング、総合スパーと楽しんでましたね😊

合同練習会1/12(日)13:00～16:00

場所:アスパーク亀田の柔道場

時間:13:00～16:00柔道場半面

参加費無料です（暖房費１人100円）

ケガは各自のスポーツ保険で対応してください

新潟のキックボクシング、柔術、グラップリングの技術交流会やスパー中心の練習になります。

楽しく交流したいので、道場破りみたいなのは、来ないでください。

合言葉は楽しく！エンジョイ！笑顔で格闘技交流会！

(土)クラス

09:30～子どもの格闘技クラス

マット運動、動物の動きを使った運動、汗だくでした

10:40～初心者クラス

元旦メニュー、全て100回打ち込み

11:50～グラップリング一般

マット運動～元立ちスパー～組技スパー

小川が1/26(日)ZST新宿大会

鎌田が3月にオーストラリアでケージファイト出場予定です。

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(金)基本クラス

本日の参加者は６名。

基本クラス
シャドー、サンドバッグ、ミット
パンチマス、補強

選手クラス
寝技打ち込み
打撃マス、パンチタックルスパー
レスリング

今日は、ゆうまから相撲の
テクニックを少し習いました!!

…須貝

(木)ブラジリアン柔術クラス

20:00～基本から丁寧にやります。

先月入会したばかりの生徒も参加しています。

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(水)キックボクシング一般

◼️19:30

キックボクシング一般クラス

フックの基本的な打ち方、そこからミット打ちとスパーやりました。

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(火)クラス

19:00～子供の格闘技クラス

マット運動。

自分が不得意で教えるんだけど、下手すぎて(笑)

子供たちに４割できればいいんだ！って伝えたら、全員『低すぎ(笑)』って突っ込まれるし、でも、楽しくできました。

20:00～グラップリング一般

基本からやります。

今日は長浜クラスでした。

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(月)キックボクシング初級&一般クラス

19:00～キックボクシング初級

20:00～キックボクシング一般

元旦メニューでした。

20人くらい挑戦して、クリアしていきました。

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練習初め&無料体験会

無料体験会には2人参加でした。

ありがとうございます。

2人ともに経験者で、手と足の連動が難しい感じでしたが、楽しく練習できました。

練習初めは5人参加でした。

柔術打ち込みから、スパーでした。

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