ピロクテテス新潟 亀田ジム (新潟市江南区キックボクシングジムーピロクテテス新潟）

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（水）昼クラス＆キックボクシング初級＆スパークラス

2021年05月20日 | 練習日記

11:00〜13:00

昼クラス

19:30〜キックボクシング初級

ラストは補強でしめます！

20:30〜キックボクシングスパー

ジャブに対する受け返し、ラストはボクシングスパー

藤沢と須貝と少ないメンバーでしたが、パーソナルみたいな感じでした。

最後、かなり良くなってたと思います。手数を出すこと。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

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（火）グラップリング一般クラス20:00〜

基本からやってます。小川担当でした。

崩しからのテイクダウンでした。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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（火）キッズ格闘技19:00〜

組技、寝技でした。

マット運動からスタート

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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（月）キックボクシング一般20:00〜

10人参加

試合近い選手はスパーでした。

二組に分かれて練習

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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（月）キックボクシング初級

キックボクシング初級19:00〜

10人参加

シャドー→ミット打ち→サンドバッグ

サンドバッグはストレス発散にオススメ！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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（土）11:50〜グラップリング一般

2021年05月15日 | 練習日記

長浜担当でした。

打ち込みからスタート

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（土）初心者クラス10:40〜

2021年05月15日 | 練習日記

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（土）キッズ格闘技09:30〜

2021年05月15日 | 練習日記

いつでも無料体験受付中！！

運動したことない、ストレス発散！

挑戦無料

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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（金）20:00〜レスリングクラス

2021年05月14日 | 練習日記

田中ヒロキの

レスリングクラス。

基本的なことからやっています。

今日（金）20:00〜

2021年05月14日 | 練習日記

今日2021/05/14（金）20:00〜田中ヒロキのレスリングクラスです。

（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜

2021年05月14日 | 練習日記

今日も基本からしっかりやっています。

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（水）昼クラス＆キックボクシング初級＆スパークラス

2021年05月13日 | 練習日記

キックボクシングは左右に、動きながら打つをテーマにやりました。

11:00〜13:00

２人参加

19:30〜20:30 キックボクシング初級

20:30〜21:30 キックボクシングスパー

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（火）グラップリング一般クラス20:00〜

2021年05月11日 | 練習日記

大久保クラスでした。

各ポジションの取り方、サイドからの極め、バックポジションの取り方、チョークの取り方などをやり、各ポジションからのスパー→フリースパーでした。

今日は初心者が多かったてすね。

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（火）キッズ格闘技19:00〜

2021年05月11日 | 練習日記

去年の今くらいに続々と入会してくれた子どもたち。

かなり、大人になりましたね。

目が輝いてる。人懐っこくて、生き生きしてます。

今まで通り人のことを考えられる大人になってください(^o^)

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