（土）初心者クラス10:40〜

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。

キックボクシング、総合格闘技『修斗』、小中学生の格闘技クラス、ブラジリアン柔術、グラップリング、レスリングが習えます。

地域に密着し格闘技を通して、健康増進、強くて優しい人間を作り、少しでも社会に貢献できればというCONCEPTコンセプトのもとに、今日も修斗伝承。

選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。

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〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4（亀田ジム）
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〒951-8153 新潟市中央区文京町6-21（関屋ジム）
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ヒロキがエントリー//第15回関東柔術選手権大会

一般社団法人 日本ブラジリアン柔術連盟

（土）キッズ格闘技クラス09:30〜

今日も盛況！盛況！

５才の保育園児から練習してます！

ちびっこも頑張ってました。

準備体操→３分間走→マット運動→ミット打ち&サンドバッグ

ラストは腹筋！

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（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜

今日も中学生参加してました。

バックからのエスケープなどをやりました。

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（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜

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（水）キックボクシングスパーリングクラス20:30〜

初級クラス終わってから、居残り練習している人もいました。

ジャブの防御からスタート、バックステップを入れた各種受け返しをやり、限定マススパー→スパーリングをやりました。

ラストは首相撲

たくみがいいね。力もあるし、来年デビュー予定ですが、楽しみです。

（水）キックボクシング初級19:30〜

ラダーからスタート！

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（火）グラップリング一般 大久保クラス20:15〜

各種打ち込みからテクニック

サイドからのエスケープ、ニーシールドを使ってのバックやバタフライ、ガードをやりました。

マウントエスケープ→各種ポジションスパーリング→フリースパーリングでした。

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（火）キッズ格闘技クラス19:00〜

マット運動からスタート！

元気だけど、少しずつ、みんなでケジメもできるようになってきてます！

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（月）キックボクシング一般クラス20:00〜

バックステップからの受け返し

各種ドリルやって、マススパーリング→シャドーで復習で終了でした。

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（月）キックボクシング初級19:00〜

最近は無料体験や、問い合わせの連絡多いです。

守りのバックステップ！攻めのバックステップ！

ラダーからスタート！

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太陽先生の宙返り教室13☆2022-11-12

初めてあんじ参加

１日でこんなにできるようになってびっくり！

若月さんも、今日、奄美大島に帰る前に挨拶へ。また、会える日まで！

（土）グラップリング一般クラス（長濱） 12:00〜

基本的なことからやってます。

先月入会した高校生も頑張ってました。

身体が強いです！

来週土曜日12:30〜は本名先生のレスリングクラスです！

（土）初心者クラス10:40〜

ラダーでバックステップからのパンチをやりました。

それを使ってのシャドー→ミット打ち→サンドバッグ

ラッシュや補強サーキットで終了！

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（土）キッズ格闘技クラス09:30〜

無料体験や新規入会もありました。

準備体操→３分間走→マット運動→ミット打ち→サンドバッグ→補強※腹筋メイン

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