【材料】2人前として
生麺2人前(200g)、鶏ササミ100g、大葉3枚、きゅうり1本、アボカド半個、
黒ゴマ少々、炒りゴマ少々、麺つゆ原液大さじ半カップ、水100cc、
酢大さじ1、練り辛子少々、卵1個、鰹だし汁半カップ、刻みのり少々。
【作り方】
生麺は茹でて流水で洗い、しっかり水切りをしておきます。
鶏ササミは電子レンジで加熱させ、千切りにします。
きゅうり、大葉、アボカドも同様に千切りにします。
卵は薄焼きを作り、千切りにします。
汁は麺つゆ原液と酢と水と鰹だし汁をあわせます。
お皿に麺を盛り、トッピングをして汁をかけ、ゴマ、刻みのりをふって
出来上がりです。お好みで練り辛子をつけて食べます。
基本的にはもう冷麺の季節はおわりましたよね。
ただ、ちょっと暑い日中には食べたくなってしまいます。
大葉と蒸したササミがとてもいい感じです。
では。
生麺2人前(200g)、鶏ササミ100g、大葉3枚、きゅうり1本、アボカド半個、
黒ゴマ少々、炒りゴマ少々、麺つゆ原液大さじ半カップ、水100cc、
酢大さじ1、練り辛子少々、卵1個、鰹だし汁半カップ、刻みのり少々。
【作り方】
生麺は茹でて流水で洗い、しっかり水切りをしておきます。
鶏ササミは電子レンジで加熱させ、千切りにします。
きゅうり、大葉、アボカドも同様に千切りにします。
卵は薄焼きを作り、千切りにします。
汁は麺つゆ原液と酢と水と鰹だし汁をあわせます。
お皿に麺を盛り、トッピングをして汁をかけ、ゴマ、刻みのりをふって
出来上がりです。お好みで練り辛子をつけて食べます。
基本的にはもう冷麺の季節はおわりましたよね。
ただ、ちょっと暑い日中には食べたくなってしまいます。
大葉と蒸したササミがとてもいい感じです。
では。
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