今日はOPINIONのメンタルケア研修でした。
このどんより～
とした、さむ～い天候
は
気分もどよ～ん、やる気もいまいち、という状態に
なりやすいのですが、さすが企業研修
です。
みなさん、バシッとしていらっしゃいます
こぬか雨の中、傘をささず
に歩いていった私は髪の毛がボサボサに
さらに、電車の中で
「あ、ピアスしてくるの忘れた！
」
と。
いまひとつピリッとしない状態で、ちょっと申し訳ない気分
やっぱり、講師、（苦手ですが）本当はピシッとした格好のほうがいいです…。
でも、やる気は満々。スモーク・オン・ザ・ウォーター
じゃなくて、
どういうわけか、今日は頭の中、ウィ・アー・ザ・ワールドが流れてました…。
５時間の研修なので、結構、密度の濃いもの
だったのではないかな（ちょっと自画自賛？）、
と思っています。
体験や考えたことをシェアする、という構成になっているので、
お互いのバリエーションに目を向けることが出来る、他のやり方をお互いに
教えあうことができるというオマケつきです。（この体験が大事です
）
メンタルケアはなんといっても予防が大事です。
自分の傷つきに早めに気づいて、早めにこまめにメンテナンスです～
（あ～、私の場合は傷ついてなくても、しょっちゅうメンテナンスしてます
）
あ、この研修、来月、２月１９日（木）大阪で開催予定です。
ご関心ある方は、株式会社OPINIONまでお問合せくださいませ
このどんより～
とした、さむ～い天候は気分もどよ～ん、やる気もいまいち、という状態に
なりやすいのですが、さすが企業研修
です。みなさん、バシッとしていらっしゃいます
こぬか雨の中、傘をささず
に歩いていった私は髪の毛がボサボサにさらに、電車の中で
「あ、ピアスしてくるの忘れた！
」と。
いまひとつピリッとしない状態で、ちょっと申し訳ない気分
やっぱり、講師、（苦手ですが）本当はピシッとした格好のほうがいいです…。
でも、やる気は満々。スモーク・オン・ザ・ウォーター
じゃなくて、どういうわけか、今日は頭の中、ウィ・アー・ザ・ワールド
が流れてました…。５時間の研修なので、結構、密度の濃いもの
だったのではないかな（ちょっと自画自賛？
）、と思っています。
体験や考えたことをシェアする、という構成になっているので、
お互いのバリエーションに目を向けることが出来る、他のやり方をお互いに
教えあうことができるというオマケつきです。（この体験が大事です
）メンタルケアはなんといっても予防が大事です。
自分の傷つきに早めに気づいて、早めにこまめにメンテナンスです～
（あ～、私の場合は傷ついてなくても、しょっちゅうメンテナンスしてます
）あ、この研修、来月、２月１９日（木）大阪で開催予定です。
ご関心ある方は、株式会社OPINIONまでお問合せくださいませ
