私の仕事について何人かの方が勘違いされています。
私は、決して白衣を着ても天使（＝看護士）ではありません。あしからず（￣ｍ￣) ｳﾌﾟﾌﾟｯ
お仕事か気になる方は以前のファン限定の記事へ。⇒http://blogs.yahoo.co.jp/raku_chyan/44107037.html
私は、決して白衣を着ても天使（＝看護士）ではありません。あしからず（￣ｍ￣) ｳﾌﾟﾌﾟｯ
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さて、ホットヨガ初体験!!
自分の流れ出る汗に驚くの驚かないのって!!!（←驚いたんです。）(ﾟ□｡屮)屮
鏡に映った自分に更に驚く！！
汗のかき方が「ほんじゃまかの石塚君並」、服の汗染みがオデブ要素満載でショック！！ Σ(￣ε￣;|||･･･
1時間のレッスンでフェイスタオルは超汗まみれ!! 終了間近は飽和状態のタオルは汗など吸い取らず･･･。
そしてこんな所から汗って!! Σ(+Oдo;艸)ｵｫ 上腕二頭筋の下まで･･･。
きっとこれでスペシャルなデトックスが出来るに違いない。
いっそ『心の毒』まで出て欲しい！！
自分の流れ出る汗に驚くの驚かないのって!!!（←驚いたんです。）(ﾟ□｡屮)屮
鏡に映った自分に更に驚く！！
汗のかき方が「ほんじゃまかの石塚君並」、服の汗染みがオデブ要素満載でショック！！ Σ(￣ε￣;|||･･･
1時間のレッスンでフェイスタオルは超汗まみれ!! 終了間近は飽和状態のタオルは汗など吸い取らず･･･。
そしてこんな所から汗って!! Σ(+Oдo;艸)ｵｫ 上腕二頭筋の下まで･･･。
きっとこれでスペシャルなデトックスが出来るに違いない。
いっそ『心の毒』まで出て欲しい！！
初日だから密かに目論む ( -ﾉｪ-)ｺｯｿﾘ「ダイエット効果」は不明。（←ダイエットの期待バレバレ？？）
けど、普段使ってない場所のストレッチ有で、柔らかい（＝基礎代謝量が高い）体になる可能性大！！
と、にわかにほくそ笑む不気味な私･･･。（￣ｍ￣) ｳﾌﾌ
けど、普段使ってない場所のストレッチ有で、柔らかい（＝基礎代謝量が高い）体になる可能性大！！
と、にわかにほくそ笑む不気味な私･･･。（￣ｍ￣) ｳﾌﾌ
しあわせレシピ：体を動かすと心も動く気がするかも
いいなぁ～♪私も石ちゃん並に汗かきまくってホットヨガしてみたいよぉ～！のぞくだけでものぞいてみよっと♪(^-^)
ホットな場所でヨガすると息苦しくなったりしないんもんですか？？
これはかなりダイエット効果きたいですね～～(*^^)v
私も行ってみたい♪
これは、期待大ですねぇ～♪
でも、そんなに汗が出てくるんだね(◎_◎;)
水分補給は必須だね＾＾
毛穴が開いて余計な物が出ていいんじゃない？！＾＾
ヨガは痩せる効果も有るらしいから・・・・・￣ｍ￣ ふふ
私も行きたいくらいだわぁ～～(⌒^⌒)ｂ うん
☆じゅん☆
ますます興味しんしんです！！
家の近くにあるのか調べてみようって気になりました！！
ホットヨガでも汗かきそう。
普段汗かかないのでこういうとこでかかなきゃね。
らくしゃんの次回ダイエット報告楽しみだわ（*^▽^*)
rakuちゃん、ナースではないのね。失礼しますたぁ～（＾ｍ＾）
薬剤師さんでしたかぁ～☆すごいやぁん！でも立ちっぱなしってキツイよね。。。頑張ってにゃ（＾＾）
それだけ汗かけば痩せるんじゃないでしょうか？お風呂つかるだけでもエネルギーは消費します
からね。同じことかと思いやす。
代謝をしていると思われますが、帰宅後の
飲酒で それを 台無しにしているおいら＾＾；
いま らくちゃんが通っている所のHPみてみましたよ＾＾
結構イケ面の先生！！
劇団四季の人！！
頑張れそうですねぇ＾＾