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ホットヨガ初体験♪

2008-08-07 07:45:06 | 太極拳とヨガとカイロ
私の仕事について何人かの方が勘違いされています。
私は、決して白衣を着ても天使(=看護士)ではありません。あしからず( ̄m ̄) ウププッ
お仕事か気になる方は以前のファン限定の記事へ。⇒http://blogs.yahoo.co.jp/raku_chyan/44107037.html



さて、ホットヨガ初体験!!
イメージ 1


自分の流れ出る汗に驚くの驚かないのって!!!(←驚いたんです。)(゚□。屮)屮
鏡に映った自分に更に驚く!!
汗のかき方が「ほんじゃまかの石塚君並」、服の汗染みがオデブ要素満載でショック!! Σ( ̄ε ̄;|||・・・
1時間のレッスンでフェイスタオルは超汗まみれ!! 終了間近は飽和状態のタオルは汗など吸い取らず・・・。
そしてこんな所から汗って!! Σ(+Oдo;艸)オォ  上腕二頭筋の下まで・・・。
きっとこれでスペシャルなデトックスが出来るに違いない。
いっそ『心の毒』まで出て欲しい!!




初日だから密かに目論む ( -ノェ-)コッソリ「ダイエット効果」は不明。(←ダイエットの期待バレバレ??)
けど、普段使ってない場所のストレッチ有で、柔らかい(=基礎代謝量が高い)体になる可能性大!!
と、にわかにほくそ笑む不気味な私・・・。( ̄m ̄) ウフフ




しあわせレシピ:体を動かすと心も動く気がするかも


ちなみに通い始めた所はコチラ↓↓↓
http://www.lohastime.jp/kamakura/index.html




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40 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (にこちゃん)
2008-08-07 08:11:00
きっと「心の毒」まで出たに違いない!(~0~)b
いいなぁ~♪私も石ちゃん並に汗かきまくってホットヨガしてみたいよぉ~!のぞくだけでものぞいてみよっと♪(^-^)
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Unknown (*8*)
2008-08-07 08:53:00
岩盤浴で「私ってこんなに汗が出るんだ!」とびっくりしたことがあったけど、きっとそんなのと比べ物にならないくらい汗でるんだろうな~。
ホットな場所でヨガすると息苦しくなったりしないんもんですか??
これはかなりダイエット効果きたいですね~~(*^^)v
私も行ってみたい♪
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Unknown (yumiko)
2008-08-07 08:58:00
おぉ~♪ 代謝が上がれば間違いなくダイエット効果も!!(*⌒―⌒*)
これは、期待大ですねぇ~♪
でも、そんなに汗が出てくるんだね(◎_◎;)
水分補給は必須だね^^
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Unknown (ゆらら)
2008-08-07 09:37:00
あは、石ちゃん並みの汗ってそれはかなりだねぇ(笑)やっぱり真夏のホットヨガは大正解だね!汗かくと体も気分もスッキリするよね~。rakuちゃん、スリムになったらお祝い会しましょ★^^
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Unknown (かず坊&じゅん)
2008-08-07 09:46:00
(ノ´▽`)ノオオオオッ♪そんなに汗が・・・ドクドク(笑)
毛穴が開いて余計な物が出ていいんじゃない?!^^
ヨガは痩せる効果も有るらしいから・・・・・ ̄m ̄ ふふ
私も行きたいくらいだわぁ~~(⌒^⌒)b うん
☆じゅん☆
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Unknown (-)
2008-08-07 11:47:00
おお~~何だかとってもすごそうです~~!!
ますます興味しんしんです!!
家の近くにあるのか調べてみようって気になりました!!
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Unknown (nana)
2008-08-07 13:29:00
まったく汗をかかない私でも岩盤浴したときは、さすがに汗をかきました。
ホットヨガでも汗かきそう。
普段汗かかないのでこういうとこでかかなきゃね。
らくしゃんの次回ダイエット報告楽しみだわ(*^▽^*)
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Unknown (まな)
2008-08-07 14:38:00
そんなに効果あるんだぁ☆私も行って思い切り汗流してみたいわん(^0^)
rakuちゃん、ナースではないのね。失礼しますたぁ~(^m^)
薬剤師さんでしたかぁ~☆すごいやぁん!でも立ちっぱなしってキツイよね。。。頑張ってにゃ(^^)
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Unknown (-)
2008-08-07 19:15:00
立派な資格職じゃないですかー。素敵ですよ。
それだけ汗かけば痩せるんじゃないでしょうか?お風呂つかるだけでもエネルギーは消費します
からね。同じことかと思いやす。
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Unknown (gin)
2008-08-07 20:01:00
炎天下での仕事で ホットヨガ以上の
代謝をしていると思われますが、帰宅後の
飲酒で それを 台無しにしているおいら^^;
いま らくちゃんが通っている所のHPみてみましたよ^^
結構イケ面の先生!!
劇団四季の人!!
頑張れそうですねぇ^^
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