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心身強化のお弁当!!

2008-04-18 18:05:22 | お気楽raku弁当~
ブログはいつも朝UPしていますが、今日は珍しく夕方UPです。


相変わらず職場の人数は減ったままで、激務が続いています(´_`。)グスン
朝のラジオ体操もちょっとツライですが、ここでくじける訳にはいかず今日も頑張りました。
帰ってきても(〃´o`)=3 フゥ「ぼんやぁり」、お部屋もプチ地獄絵図になりつつあるΣ(|||▽||| )
模様替えならぬ、お部屋のイメチェンをしたくても仕事から帰ると片付けるエネルギーなし。
リラックス出来る緑やお花のあるお部屋に憧れるなぁ~ (´○`; o〇O
とはいえ時間と気持ちに余裕がない今、リラックス出来るお部屋への改善はもはや妄想。



プチダイエットをしているのにもかかわらず、今日のrakuのお弁当(=raku弁)は・・・

イメージ 1



昨日の夕飯で食べきれなかったカツを卵でとじた「カツ丼」!!(´~`ヾ) ポリポリ とコールスロー♪
職場の先輩がraku弁を見て「カツ丼すごいわねぇ~。」って。(=´Д`=)ゞ イヤァー
「すごいのは何だったのかな?美味しそうって事?それともやっぱり量?」ヽ(~~~ )ノ ハテ?
カツ丼がカロリーが高い事充分分かっています、これでもプチダイエット中です私。


ダイエット効果のせいかコレだけ食べたら苦しくなりました。(←言い訳がましい??) 




しあわせレシピ:体と心は連動。疲れているときは食べ物で心身強化!!




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35 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-25 06:43:00
なびちょん、そうだよね、多くないよね(笑。よかったよかった、頑張るね。
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Unknown (なび)
2008-04-24 13:45:00
量??そんなに多くは見えないけど。。仕事に勝つ気分でらくしゃん頑張れ~~ヾ(*´▽`*)ノ
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:51:00
tonちゃま、ネーミングでちょっと偽善行為??って感じですよね。ダイエットしてる人のお弁当には程遠い・・・。
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:50:00
TOMOちゃん、お母さんのカツ丼美味しそうだね。きっと私も真似をしたと思うよ(笑。ともちゃんのお弁当も結構美味しそうで気になるけど・・・。
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:49:00
淳ちゃま、そういうところ好きだなんて・・・・。うれしいような、優柔段がばれたような(笑。でもこれがありのままの私です。
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:48:00
ころんちゃま、そうそう体が欲しいのです。頭ではカロリー高いのわかってるんですけど・・・・(泣。
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:47:00
ゆかりさん、時にはスタミナ付けないと!!と自分に甘い私です。ダイエット・・・・。なかなか効果が出なくてくじけ気味です。
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:46:00
にこちゃん、そうなのよね・・・。カロリーが高い食事も本能のままに食べてしまう私はやはりダイエットの自覚がない・・・って感じですよね。うむー。もう一度考え直さなきゃ~。
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:45:00
pirosikiさん、何かに勝ちたい時はやっぱりカツ丼ですよね!!私もよく縁起を担ぎます。
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:44:00
MASASHIさん、暴風雨の後のお部屋も結構素敵!!!!思わぬところに思わぬものがある!!って感じでしょうか。お互いのお部屋が早くキレイになることを祈ります(笑。
そして文章を褒めていただくのはすごく嬉しいです。これからも笑いの取れる文章作りを努めます。
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:42:00
オノさん、人が補充されない事にはどうにも大変な感じです。家に帰ってもボンヤリ~って感じです。
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:41:00
chansonさん、スタミナ食、時々無性に食べたくなりますよね・・・。って言い訳がましいでしょうか?(笑
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:30:00
GINさん、確かにカツ丼はご褒美的な存在。何か頑張る時、テストの前はコレですよね!!
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:30:00
life styleさん、確かに夜中のカツ丼は体に良くない(笑。刺激が強すぎましたね。
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:29:00
菜の花さん、私自身カツカレーは自分ではあまり作りません。人になら作ってもらうけど。でもカロリー高いものって美味しいですよね(泣
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:28:00
こちゃめちゃま、そうです、私のお弁当です(笑。ダイエットの自覚がないですよね。でも食べたんです、以後気をつけます(泣
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:27:00
RISEさん、確かに私、本能で生きている所があるかも・・・(笑
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Unknown (rak*_c*yan)
2008-04-22 06:27:00
ゆみっぺ、カツ丼はカロリー高いよねぇ・・・。分かっているのだけどね。むふ。
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Unknown (ton)
2008-04-21 21:00:00
心身強化のお弁当^^
ネーミングが良いですね、美味しそう^^
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Unknown (TOMO)
2008-04-21 11:48:00
中学の時にお母さんがお弁当でカツ丼にしてくれた事があって、すごく嬉しかったことを思い出したよ~~~♪美味しいもんね(^▽^)
友達はそれを見て真似してお母さんにカツ丼弁当作ってもらってたし。(笑)
仕事忙しいんだねぇ。帰ってきても放心状態になっちゃうよね。
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Unknown (かず坊&じゅん)
2008-04-21 10:14:00
 ̄m ̄ ふふ♪rakuちゃんのそういうところも好きよぉ~~♪
お昼はガッチリ食べて激務をこなさないとね。^^vv
☆じゅん☆
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Unknown (すべてのやまにのぼれ)
2008-04-21 10:08:00
お。。美味しそう。。お昼はカツ丼にしようかしら。。私もカロリー気になって食べなくなってました。。でもこの写真見て食べたいって思うのは身体が欲してるんですよねっ^。^;
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Unknown (ゆかり゜ヽ(?∀?。)ノ゜.:。)
2008-04-20 11:10:00
かつ丼おいしそうです!時折食べたくなりますよね!ガッツリ楽しみたいです。元気の源になると思うしダイエット中でも時にはOKだと思いますよ。
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Unknown (にこちゃん)
2008-04-20 06:27:00
カツ丼大好物!!!(^0^)/ おいしそう!!! でもね。。。角煮に続いてカロリー&脂肪分が気になってなかなか食べなくなったの。(-_-) 食べたいよぉ~~~!(~0~)
我慢するのはストレスになってよくないから、食べたい時は思いっきり食べて次で調整するのよネ?!(~m~) 私も食べようかな。。。
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Unknown (ピロシキ)
2008-04-19 14:53:00
いいかなぁカツ丼。カツ丼食って、仕事に勝つ、自分に勝つ、ダイエットにも勝つ、の意気込みですよ!
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Unknown (-)
2008-04-19 10:36:00
それにしても、rakuさんの文章や言葉はツボります(笑)すごい面白いです。
ユーモアたっぷり♪お父様の血が流れてますねって当たり前ですね。笑 ステキです。
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Unknown (-)
2008-04-19 10:29:00
こんなすんごいお弁当、男でもあまり見かけないような…おいしそうです(笑)
こういう食べ物はストレス解消になりそうです。プチ地獄絵図…僕の家は
暴風雨の地獄絵図と言ってもよいかと。笑 掃除しないというのは恐ろしいです…
男一人はイヤですね( -_-)
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Unknown (おの)
2008-04-19 10:11:00
カツ丼の弁当なんて私は持って行ったことがありませんが、昼間っからしっかりお腹も満足させられていい弁当だと思います。同じ仕事を少ない人数でこなさないといけないのは大変でしょう。早く人の補充を待ちたいところですね。
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Unknown (セロ)
2008-04-19 08:14:00
美味しそう!
身体の強化のためにもスタミナ食は大事ですよ~~。
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Unknown (gin)
2008-04-19 01:30:00
カツどんは
働く人の必須アイテムです^^
なんだか
ご褒美的存在で
こやつを食べると 力がでるのですよ!!
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Unknown (-)
2008-04-18 23:35:00
この時間に危険なものを見てしまった気分です(笑)
カツどんがっつり食べたいです~~(T_T)
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Unknown (なのはな)
2008-04-18 23:23:00
トンカツは月に1回位作るけど、カツ丼には回らないんだなあ。。トンカツを沢山作ると食べ過ぎちゃうから一人一枚ずつしか揚げないんだ。。。カツ丼やカツカレー、食べたいなあ。。
お仕事忙しいんですね~!体を壊さないようにね~!
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Unknown (こちゃめ)
2008-04-18 22:01:00
たしかに食べて苦しくなるのですね?フ〰ムフム
しかし、ですね。このお弁当を全部食べましたか?
間違いなくrakuちゃんのお弁当ですか?ダイエット中の。
あ~~~~おかしいぃ~ ごめん!遊んでしまって^_^;
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Unknown (THE DRAK KNIGHT RISE)
2008-04-18 20:54:00
う~ん、これを受け付けるって若いですね^^
確かに元気が出なければラジオ体操もできませんよね。ま~本能にしたがって生きるのはいいね^^
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Unknown (yumiko)
2008-04-18 20:24:00
きっとダイエットで胃が小さくなってるんだね(@⌒ο⌒@)b
良い感じじゃないですかぁ~(*⌒―⌒*)b
でも、カツどんはカロリー高いじょぉ~(⌒▽⌒)アハハ!
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