もう少し頑張らせて･･･

ラジオ体操をしてからのＵＰ。
どんなに疲れていても朝に、「あぁ体操しなきゃ･･･。」と起き上がる根性。
でもお菓子は食べない･･･という決断までは出来ない筋金抜きの根性。

そんな訳で、やっぱり結果は芳しくございません。
前回の報告は、１月３０日から始めたダイエットも４月３日にスタート時と全く同じ数値に戻った!!
という劇的な???結果、イヤやる気が見られない事を正直に数値が示した『結果』
恐らくraku程度の事で「ﾀﾞｲｴｯﾄ」を語るのはずうずうしいのかも知れない。ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ

きっと「ﾀﾞｲｴｯﾄ」ではなく「体重を気にしている人の悪あがき」程度
ブログにも「もうﾀﾞｲｴｯﾄはいいじゃないですか･･･。」とか「やめときぃ」みたいなコメントもΣ(|||▽||| )
見ていて見苦しいに違いない。
でも旅行までもう少し頑張るから待ってぇ～。*(≧〇≦)*

そして報告ですが････。
体重は相変わらず、

前回がスタート時と同じだったので比較は１つ。

体重：±０kg、体脂肪：-0.5 基礎代謝量：1105kcal(+6)

しあわせレシピ：あきらめず、しばらく一踏ん張り。もしかして前進するかも。